Сравнить продукты Кайенский перец и Сельдерей пахучий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1281.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +270% |
| Содержит больше КалийКалий | +674.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3800% |
| Содержит больше МедьМедь | +965.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1807.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1120.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1841.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2364.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +9359.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10948.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1461.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1512.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2619.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3210.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +174.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +194.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +744.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 2081µg | 22µg | 229% |
| Витамин E | 29.83mg | 0.27mg | 197% |
| Витамин B6 | 2.45mg | 0.074mg | 183% |
| Клетчатка | 27.2g | 1.6g | 102% |
| Железо | 7.8mg | 0.2mg | 95% |
| Марганец | 2mg | 0.103mg | 82% |
| Витамин C | 76.4mg | 3.1mg | 81% |
| Витамин B2 | 0.919mg | 0.057mg | 66% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 0.079g | 55% |
| Калий | 2014mg | 260mg | 52% |
| Витамин B3 | 8.701mg | 0.32mg | 52% |
| Витамин K | 80.3µg | 29.3µg | 43% |
| Медь | 0.373mg | 0.035mg | 38% |
| Фосфор | 293mg | 24mg | 38% |
| Магний | 152mg | 11mg | 34% |
| Жиры | 17.27g | 0.17g | 26% |
| Витамин B1 | 0.328mg | 0.021mg | 26% |
| Белки | 12.01g | 0.69g | 23% |
| Цинк | 2.48mg | 0.13mg | 21% |
| Витамин B9 | 106µg | 36µg | 18% |
| Углеводы | 56.63g | 2.97g | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.26g | 0.042g | 15% |
| Калорийность | 318kcal | 16kcal | 15% |
| Селен | 8.8µg | 0.4µg | 15% |
| Кальций | 148mg | 40mg | 11% |
| Холин | 51.5mg | 6.1mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 0.032g | 7% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 5% | |
| Натрий | 30mg | 80mg | 2% |
| Чистые углеводы | 29.43g | 1.37g | N/A |
| Сахар | 10.34g | 1.34g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.02mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.032mg | 0% | |
| Лизин | 0.027mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0% | |
| Валин | 0.027mg | 0% | |
| Гистидин | 0.012mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.37g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1640.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10058.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1806.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +716.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1085.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8493.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10494.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
