Сравнить продукты Какао-бобы и Мисо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +891.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +94.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1094.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +523.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +758.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +148.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +357.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +335% |
| Содержит больше СеленСелен | +88.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +164.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +68.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1120.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 3.607mg | 0.42mg | 354% |
| Железо | 15.52mg | 2.49mg | 163% |
| Натрий | 19mg | 3728mg | 161% |
| Марганец | 3.737mg | 0.859mg | 125% |
| Магний | 476mg | 48mg | 102% |
| Клетчатка | 29.8g | 5.4g | 98% |
| Фосфор | 728mg | 159mg | 81% |
| Калий | 2509mg | 210mg | 68% |
| Цинк | 6.37mg | 2.56mg | 35% |
| Насыщенные жиры | 7.76g | 1.025g | 31% |
| Витамин K | 2.4µg | 29.3µg | 22% |
| Кофеин | 78mg | 0mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.46mg | 0.233mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.42g | 2.884g | 16% |
| Белки | 18.1g | 12.79g | 11% |
| Холин | 11.4mg | 72.2mg | 11% |
| Углеводы | 58.3g | 25.37g | 11% |
| Жиры | 13.1g | 6.01g | 11% |
| Селен | 13.2µg | 7µg | 11% |
| Витамин B3 | 2.4mg | 0.906mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.39g | 1.118g | 8% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Витамин B6 | 0.118mg | 0.199mg | 6% |
| Кальций | 111mg | 57mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин B9 | 32µg | 19µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.337mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.098mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.01mg | 1% |
| Калорийность | 220kcal | 198kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 28.5g | 19.97g | N/A |
| Сахар | 1.76g | 6.2g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.271mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.716mg | 0.479mg | 0% |
| Изолейцин | 0.701mg | 0.508mg | 0% |
| Лейцин | 1.097mg | 0.82mg | 0% |
| Лизин | 0.907mg | 0.478mg | 0% |
| Метионин | 0.187mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.869mg | 0.486mg | 0% |
| Валин | 1.086mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.312mg | 0.243mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
Белки:
12.79 г
Жиры:
6.01 г
Углеводы:
25.37 г
Вода:
43.02 г
Другое:
12.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +41.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +118% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +129.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1493.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.884 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +292.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +586.7% |
