Сравнить продукты Какао (напиток) и Индейка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +714.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +159.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +293.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +112.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1003.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +325% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +175% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +54.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7097.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +189% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1440% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +108.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше ХолинХолин | +460.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.133mg | 9.573mg | 59% |
| Белки | 3.52g | 28.55g | 50% |
| Селен | 2.7µg | 29.8µg | 49% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.616mg | 44% |
| Холестерин | 8mg | 109mg | 34% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 1.02µg | 22% |
| Цинк | 0.63mg | 2.48mg | 17% |
| Фосфор | 105mg | 223mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.084g | 2.119g | 14% |
| Холин | 15.6mg | 87.4mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 0.948mg | 12% |
| Кальций | 114mg | 14mg | 10% |
| Жиры | 2.34g | 7.39g | 8% |
| Железо | 0.42mg | 1.09mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.281mg | 8% |
| Калорийность | 77kcal | 189kcal | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.677g | 2.647g | 5% |
| Витамин D | 45IU | 15IU | 4% |
| Витамин A | 51µg | 12µg | 4% |
| Витамин D | 1.1µg | 0.4µg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Углеводы | 10.74g | 0.06g | 4% |
| Натрий | 44mg | 103mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.431g | 2.155g | 3% |
| Магний | 23mg | 30mg | 2% |
| Калий | 197mg | 239mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.045mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 9µg | 1% |
| Медь | 0.103mg | 0.093mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 9.74g | 0.06g | N/A |
| Сахар | 9.66g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.03mg | 0.07mg | 0% |
| Марганец | 0.013mg | 0.014mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.078g | 0.101g | N/A |
| Триптофан | 0.037mg | 0.291mg | 0% |
| Треонин | 0.095mg | 1.004mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.796mg | 0% |
| Лейцин | 0.305mg | 1.925mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 2.282mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.724mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0.903mg | 0% |
| Валин | 0.201mg | 0.902mg | 0% |
| Гистидин | 0.067mg | 0.749mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.105g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.841g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
Белки:
28.55 г
Жиры:
7.39 г
Углеводы:
0.06 г
Вода:
63.52 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17800% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +711.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +215.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.155 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.647 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.119 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +291% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2422.6% |
