Сравнить продукты Какао (напиток) и Масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1050% |
| Содержит больше КальцийКальций | +375% |
| Содержит больше КалийКалий | +720.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2000% |
| Содержит больше МедьМедь | +543.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +337.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +225% |
| Содержит больше СеленСелен | +170% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +680% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +435.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +198.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +188.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1319.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7633.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +20.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
81.11 г
Углеводы:
0.06 г
Вода:
17.94 г
Другое:
0.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +314.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17800% |
| Содержит больше ВодаВода | +359.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2275% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3366.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
50.489 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.01 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3360.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3483.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 77kcal | 717kcal |
|
| Белки | 3.52g | 0.85g |
|
| Жиры | 2.34g | 81.11g |
|
| Витамин C | 0.2mg | 0mg |
|
| 9.74g | 0.06g |
|
|
| Углеводы | 10.74g | 0.06g |
|
| Холестерин | 8mg | 215mg |
|
| Витамин D | 45IU | 0IU |
|
| Магний | 23mg | 2mg |
|
| Кальций | 114mg | 24mg |
|
| Калий | 197mg | 24mg |
|
| Железо | 0.42mg | 0.02mg |
|
| Сахар | 9.66g | 0.06g |
|
| Клетчатка | 1g | 0g |
|
| Медь | 0.103mg | 0.016mg |
|
| Цинк | 0.63mg | 0.09mg |
|
| Фосфор | 105mg | 24mg |
|
| Натрий | 44mg | 11mg |
|
| Витамин A | 176IU | 2499IU |
|
| Витамин A | 51µg | 684µg |
|
| Витамин E | 0.03mg | 2.32mg |
|
| Витамин D | 1.1µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.013mg | 0.004mg |
|
| Селен | 2.7µg | 1µg |
|
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.034mg |
|
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.042mg |
|
| Витамин B5 | 0.328mg | 0.11mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.003mg |
|
| Витамин B12 | 0.49µg | 0.17µg |
|
| Витамин K | 0.2µg | 7µg |
|
| Витамин B9 | 5µg | 3µg |
|
| Транс-жиры | 0.078g |
|
|
| Холин | 15.6mg | 18.8mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.431g | 50.489g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.677g | 23.43g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.084g | 3.01g |
|
| Триптофан | 0.037mg | 0.012mg |
|
| Треонин | 0.095mg | 0.038mg |
|
| Изолейцин | 0.169mg | 0.051mg |
|
| Лейцин | 0.305mg | 0.083mg |
|
| Лизин | 0.215mg | 0.067mg |
|
| Метионин | 0.076mg | 0.021mg |
|
| Фенилаланин | 0.15mg | 0.041mg |
|
| Валин | 0.201mg | 0.057mg |
|
| Гистидин | 0.067mg | 0.023mg |
|
| Фруктоза | 0.01g |
|
|
| 0.315g |
|
||
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
20%
Итоговая оценка минералов
20%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 33mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Масло ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 207mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 49.058g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Какао (напиток) дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Какао (напиток) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Какао (напиток) более богат микроэлементом витамины