Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Какао (напиток) и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Какао (напиток) vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 34% 17% 16% 34% 17% 45% 5.7% 1.7% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше МагнийМагний +53.3%
Содержит больше КальцийКальций +15.2%
Содержит больше КалийКалий +29.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -96%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +159.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +90.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +96.2%
Содержит больше МарганецМарганец +246.2%
Содержит больше СеленСелен +363%
Одинаковое количество вещества Медь ~0.097mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 17% 0.6% 17% 9.8% 42% 2.5% 20% 9.2% 61% 0.5% 3.8% 8.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +50.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +533.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +41%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1903.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +315%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +220.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +20%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.31mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Какао (напиток) Хот-дог DV% diff.
Натрий 44mg 1090mg 45%
Витамин B12 0.49µg 1.57µg 45%
Жиры 2.34g 25.76g 36%
Полиненасыщенные жиры 0.084g 4.404g 29%
Насыщенные жиры 1.431g 7.666g 28%
Мононенасыщенные жиры 0.677g 11.386g 27%
Холестерин 8mg 77mg 23%
Селен 2.7µg 12.5µg 18%
Витамин B3 0.133mg 2.665mg 16%
Фосфор 105mg 206mg 14%
Белки 3.52g 10.26g 13%
Калорийность 77kcal 290kcal 11%
Витамин B6 0.04mg 0.166mg 10%
Железо 0.42mg 1.09mg 8%
Витамин A 51µg 0µg 6%
Витамин D 1.1µg 6%
Витамин D 45IU 6%
Витамин B2 0.182mg 0.121mg 5%
Цинк 0.63mg 1.2mg 5%
Клетчатка 1g 0g 4%
Холин 15.6mg 3%
Кальций 114mg 99mg 2%
Магний 23mg 15mg 2%
Углеводы 10.74g 4.17g 2%
Витамин B1 0.039mg 0.055mg 1%
Марганец 0.013mg 0.045mg 1%
Калий 197mg 152mg 1%
Кофеин 2mg 0mg 1%
Медь 0.103mg 0.097mg 1%
Витамин E 0.03mg 0.19mg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Чистые углеводы 9.74g 4.17g N/A
Сахар 9.66g N/A
Витамин B5 0.328mg 0.31mg 0%
Витамин K 0.2µg 0%
Витамин B9 5µg 6µg 0%
Транс-жиры 0.078g N/A
Триптофан 0.037mg 0.111mg 0%
Треонин 0.095mg 0.474mg 0%
Изолейцин 0.169mg 0.53mg 0%
Лейцин 0.305mg 0.907mg 0%
Лизин 0.215mg 0.963mg 0%
Метионин 0.076mg 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.15mg 0.445mg 0%
Валин 0.201mg 0.555mg 0%
Гистидин 0.067mg 0.331mg 0%
Фруктоза 0.01g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 2% 11% 82%
Белки: 3.52 г
Жиры: 2.34 г
Углеводы: 10.74 г
Вода: 82.45 г
Другое: 0.95 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +157.6%
Содержит больше ВодаВода +46.4%
Содержит больше БелкиБелки +191.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +1000.9%
Содержит больше ДругоеДругое +268.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
65% 31% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.431 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.677 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.084 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -81.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1581.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +5142.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Какао (напиток) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171277/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.