Сравнить продукты Какао (напиток) и Шпецле
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +850% |
| Содержит больше КалийКалий | +418.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2323.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +785.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +750% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +810% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +444.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +200.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше ХолинХолин | +64.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.52 г
Жиры:
2.34 г
Углеводы:
10.74 г
Вода:
82.45 г
Другое:
0.95 г
Белки:
4.54 г
Жиры:
2.07 г
Углеводы:
25.16 г
Вода:
67.73 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +134.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.431 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.677 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.581 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +557.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5 г
Глюкоза:
0.01 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
4.63 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0.01 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.3 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +12400% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +600% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +2900% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 2.7µg | 23.9µg | 39% |
| Витамин B12 | 0.49µg | 0.09µg | 17% |
| Марганец | 0.013mg | 0.315mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.02mg | 12% |
| Кальций | 114mg | 12mg | 10% |
| Холестерин | 8mg | 29mg | 7% |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Витамин D | 45IU | 6% | |
| Насыщенные жиры | 1.431g | 0.419g | 5% |
| Витамин A | 51µg | 6µg | 5% |
| Углеводы | 10.74g | 25.16g | 5% |
| Натрий | 44mg | 165mg | 5% |
| Калий | 197mg | 38mg | 5% |
| Фосфор | 105mg | 76mg | 4% |
| Калорийность | 77kcal | 138kcal | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.084g | 0.552g | 3% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.4mg | 2% |
| Холин | 15.6mg | 25.7mg | 2% |
| Белки | 3.52g | 4.54g | 2% |
| Железо | 0.42mg | 0.6mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.328mg | 0.263mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 7µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.17mg | 1% |
| Клетчатка | 1g | 1.2g | 1% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Медь | 0.103mg | 0.098mg | 1% |
| Жиры | 2.34g | 2.07g | 0% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 9.74g | 23.96g | N/A |
| Магний | 23mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 9.66g | 0.4g | N/A |
| Цинк | 0.63mg | 0.65mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.046mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.078g | 0.029g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.677g | 0.581g | 0% |
| Триптофан | 0.037mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.095mg | 0.138mg | 0% |
| Изолейцин | 0.169mg | 0.19mg | 0% |
| Лейцин | 0.305mg | 0.365mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.137mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.086mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0.24mg | 0% |
| Валин | 0.201mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.067mg | 0.121mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
6%
Итоговая оценка минералов
20%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шпецле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шпецле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.012g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шпецле ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао (напиток) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 121mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах