Сравнить продукты Какао-порошок и Английские маффины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2276.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +146.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +1063.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1457.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2836.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +872.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +451.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +974.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +174.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +132.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 3.788mg | 0.129mg | 407% |
| Железо | 13.86mg | 0.89mg | 162% |
| Марганец | 3.837mg | 0.357mg | 151% |
| Клетчатка | 37g | 2.7g | 137% |
| Магний | 499mg | 21mg | 114% |
| Фосфор | 734mg | 133mg | 86% |
| Кофеин | 230mg | 58% | |
| Цинк | 6.81mg | 0.7mg | 56% |
| Калий | 1524mg | 131mg | 41% |
| Насыщенные жиры | 8.07g | 0.259g | 36% |
| Селен | 14.3µg | 26% | |
| Белки | 19.6g | 7.7g | 24% |
| Натрий | 21mg | 464mg | 19% |
| Жиры | 13.7g | 1.8g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.57g | 0.302g | 11% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.181mg | 9% |
| Кальций | 128mg | 52mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.154mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.118mg | 0.043mg | 6% |
| Углеводы | 57.9g | 46g | 4% |
| Витамин B3 | 2.185mg | 1.566mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.446mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 0.888g | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.04µg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Холин | 12mg | 2% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин B9 | 32µg | 37µg | 1% |
| Калорийность | 228kcal | 235kcal | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 20.9g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 1.75g | N/A | |
| Триптофан | 0.293mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.776mg | 0.242mg | 0% |
| Изолейцин | 0.76mg | 0.315mg | 0% |
| Лейцин | 1.189mg | 0.553mg | 0% |
| Лизин | 0.983mg | 0.241mg | 0% |
| Метионин | 0.202mg | 0.139mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.379mg | 0% |
| Валин | 1.177mg | 0.353mg | 0% |
| Гистидин | 0.339mg | 0.17mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +154.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +661.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +141.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1303.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1413.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +101.8% |
