Сравнить продукты Какао-порошок и Картофельный салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3226.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +573.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2032.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +3110.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2096.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1311.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3699% |
| Содержит больше СеленСелен | +248.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +301.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +145.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +357.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 3.788mg | 0.118mg | 408% |
| Железо | 13.86mg | 0.65mg | 165% |
| Марганец | 3.837mg | 0.101mg | 162% |
| Клетчатка | 37g | 1.3g | 143% |
| Магний | 499mg | 15mg | 115% |
| Фосфор | 734mg | 52mg | 97% |
| Цинк | 6.81mg | 0.31mg | 59% |
| Кофеин | 230mg | 58% | |
| Калий | 1524mg | 254mg | 37% |
| Белки | 19.6g | 2.68g | 34% |
| Насыщенные жиры | 8.07g | 1.429g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 3.737g | 22% |
| Натрий | 21mg | 529mg | 22% |
| Селен | 14.3µg | 4.1µg | 19% |
| Углеводы | 57.9g | 11.17g | 16% |
| Витамин B2 | 0.241mg | 0.06mg | 14% |
| Кальций | 128mg | 19mg | 11% |
| Витамин C | 0mg | 10mg | 11% |
| Жиры | 13.7g | 8.2g | 8% |
| Витамин B3 | 2.185mg | 0.89mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.534mg | 6% |
| Витамин B9 | 32µg | 7µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.57g | 2.48g | 5% |
| Калорийность | 228kcal | 143kcal | 4% |
| Витамин A | 0µg | 32µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.118mg | 0.141mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Холин | 12mg | 2% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 20.9g | 9.87g | N/A |
| Сахар | 1.75g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.077mg | 0% |
| Триптофан | 0.293mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.776mg | 0.116mg | 0% |
| Изолейцин | 0.76mg | 0.141mg | 0% |
| Лейцин | 1.189mg | 0.202mg | 0% |
| Лизин | 0.983mg | 0.171mg | 0% |
| Метионин | 0.202mg | 0.066mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 1.177mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.339mg | 0.062mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше БелкиБелки | +631.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +67.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +418.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +197.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +2433.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +84.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +749.3% |
