Сравнить продукты Какао-порошок и Наранхилья
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +4436.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +1500% |
Содержит больше КалийКалий | +662% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3860% |
Содержит больше МедьМедь | +13428.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6710% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +6016.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +5626.9% |
Содержит больше СеленСелен | +3475% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -81% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +73.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +15.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +966.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +650% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +484% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
Содержит больше БелкиБелки | +4354.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6127.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +881.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1387.2% |
Содержит больше ВодаВода | +3001.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 3.788mg | 0.028mg | 418% |
Железо | 13.86mg | 0.35mg | 169% |
Марганец | 3.837mg | 0.067mg | 164% |
Клетчатка | 37g | 1.1g | 144% |
Магний | 499mg | 11mg | 116% |
Фосфор | 734mg | 12mg | 103% |
Цинк | 6.81mg | 0.1mg | 61% |
Кофеин | 230mg | 58% | |
Калий | 1524mg | 200mg | 39% |
Белки | 19.6g | 0.44g | 38% |
Насыщенные жиры | 8.07g | 37% | |
Селен | 14.3µg | 0.4µg | 25% |
Жиры | 13.7g | 0.22g | 21% |
Витамин B2 | 0.241mg | 0mg | 19% |
Углеводы | 57.9g | 5.9g | 17% |
Кальций | 128mg | 8mg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 4.57g | 11% | |
Калорийность | 228kcal | 25kcal | 10% |
Витамин K | 2.5µg | 14.6µg | 10% |
Витамин B9 | 32µg | 3µg | 7% |
Витамин B3 | 2.185mg | 1.45mg | 5% |
Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
Витамин E | 0.1mg | 0.75mg | 4% |
Витамин B1 | 0.078mg | 0.045mg | 3% |
Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 3% | |
Холин | 12mg | 2% | |
Витамин B5 | 0.254mg | 0.22mg | 1% |
Витамин B6 | 0.118mg | 0.107mg | 1% |
Натрий | 21mg | 4mg | 1% |
Фруктоза | 1.04g | 1% | |
Чистые углеводы | 20.9g | 4.8g | N/A |
Сахар | 1.75g | 3.74g | N/A |
Триптофан | 0.293mg | 0% | |
Треонин | 0.776mg | 0% | |
Изолейцин | 0.76mg | 0% | |
Лейцин | 1.189mg | 0% | |
Лизин | 0.983mg | 0% | |
Метионин | 0.202mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
Валин | 1.177mg | 0% | |
Гистидин | 0.339mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%

12%

Итоговая оценка минералов
339%

7%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Наранхилья содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Наранхилья содержит меньше вещества Натрий (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Наранхилья содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.07g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Наранхилья ниже (Разница - 24)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Наранхилья дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Какао-порошок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.99g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Какао-порошок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Какао-порошок более богат микроэлементом витамины