Сравнить продукты Какао-порошок и Редька посевная (Редька огородная)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +4890% |
Содержит больше КальцийКальций | +412% |
Содержит больше КалийКалий | +554.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3976.5% |
Содержит больше МедьМедь | +7476% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2332.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3570% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -46.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +5460.9% |
Содержит больше СеленСелен | +2283.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +550% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +517.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +760.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +92.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28% |
Содержит больше ХолинХолин | +84.6% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 3.788mg | 0.05mg | 415% |
Железо | 13.86mg | 0.34mg | 169% |
Марганец | 3.837mg | 0.069mg | 164% |
Клетчатка | 37g | 1.6g | 142% |
Магний | 499mg | 10mg | 116% |
Фосфор | 734mg | 20mg | 102% |
Цинк | 6.81mg | 0.28mg | 59% |
Кофеин | 230mg | 0mg | 58% |
Белки | 19.6g | 0.68g | 38% |
Калий | 1524mg | 233mg | 38% |
Насыщенные жиры | 8.07g | 0.032g | 37% |
Селен | 14.3µg | 0.6µg | 25% |
Жиры | 13.7g | 0.1g | 21% |
Углеводы | 57.9g | 3.4g | 18% |
Витамин B2 | 0.241mg | 0.039mg | 16% |
Витамин C | 0mg | 14.8mg | 16% |
Витамин B3 | 2.185mg | 0.254mg | 12% |
Калорийность | 228kcal | 16kcal | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 4.57g | 0.017g | 11% |
Кальций | 128mg | 25mg | 10% |
Витамин B1 | 0.078mg | 0.012mg | 6% |
Витамин B6 | 0.118mg | 0.071mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 0.048g | 3% |
Витамин B5 | 0.254mg | 0.165mg | 2% |
Витамин B9 | 32µg | 25µg | 2% |
Витамин E | 0.1mg | 0mg | 1% |
Фруктоза | 0.71g | 1% | |
Натрий | 21mg | 39mg | 1% |
Холин | 12mg | 6.5mg | 1% |
Витамин K | 2.5µg | 1.3µg | 1% |
Чистые углеводы | 20.9g | 1.8g | N/A |
Сахар | 1.75g | 1.86g | N/A |
Триптофан | 0.293mg | 0.009mg | 0% |
Треонин | 0.776mg | 0.023mg | 0% |
Изолейцин | 0.76mg | 0.02mg | 0% |
Лейцин | 1.189mg | 0.031mg | 0% |
Лизин | 0.983mg | 0.033mg | 0% |
Метионин | 0.202mg | 0.01mg | 0% |
Фенилаланин | 0.941mg | 0.036mg | 0% |
Валин | 1.177mg | 0.035mg | 0% |
Гистидин | 0.339mg | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
Содержит больше БелкиБелки | +2782.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +13600% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1602.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +954.5% |
Содержит больше ВодаВода | +3075.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26782.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +816.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |