Сравнить продукты Камамбер и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1075.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +781.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +567.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +625% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +527.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +138.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +478.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3342.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +392.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +503.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +393.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +12900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +210% |
| Содержит больше ХолинХолин | +73% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +582.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +166.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +104.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +234.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13291.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +359% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 15.259g | 1.048g | 65% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 0.01µg | 54% |
| Фосфор | 347mg | 52mg | 42% |
| Кальций | 388mg | 33mg | 36% |
| Белки | 19.8g | 2.9g | 34% |
| Натрий | 842mg | 101mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.488mg | 0.099mg | 30% |
| Витамин A | 241µg | 7µg | 26% |
| Селен | 14.5µg | 2µg | 23% |
| Витамин B5 | 1.364mg | 0.226mg | 23% |
| Жиры | 24.26g | 9.1g | 23% |
| Холестерин | 72mg | 5mg | 22% |
| Железо | 0.33mg | 2.07mg | 22% |
| Углеводы | 0.46g | 61.6g | 20% |
| Цинк | 2.38mg | 0.27mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 3.323g | 17% |
| Клетчатка | 0g | 3.7g | 15% |
| Витамин B6 | 0.227mg | 0.046mg | 14% |
| Витамин B9 | 62µg | 20µg | 11% |
| Марганец | 0.038mg | 0.22mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 4.2g | 7% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.9mg | 5% |
| Медь | 0.021mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.05mg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 8.9mg | 1% |
| Калорийность | 300kcal | 324kcal | 1% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 0.791mg | 1% |
| Калий | 187mg | 153mg | 1% |
| Магний | 20mg | 16mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.46g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 0.46g | 27.42g | N/A |
| Витамин K | 2µg | 1.5µg | 0% |
| Триптофан | 0.307mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.717mg | 0.102mg | 0% |
| Изолейцин | 0.968mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 1.84mg | 0.206mg | 0% |
| Лизин | 1.766mg | 0.121mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.059mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.105mg | 0.14mg | 0% |
| Валин | 1.279mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.683mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%
9%
Итоговая оценка минералов
57%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кекс содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кекс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 741mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кекс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.211g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кекс дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 26.96g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Камамбер ниже (Разница - 26)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом витамины