Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Камамбер и Круглый леденец

Сравнить

Инфографика

Камамбер vs Круглый леденец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 116% 17% 12% 7% 65% 149% 110% 5% 79%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Содержит больше МагнийМагний +1900%
Содержит больше КальцийКальций +12833.3%
Содержит больше КалийКалий +3640%
Содержит больше МедьМедь +75%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +34600%
Содержит больше МарганецМарганец +280%
Содержит больше СеленСелен +1712.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +21.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -94.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 80% 4.2% 6% 7% 113% 12% 82% 52% 163% 5% 47% 8.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +366.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3653.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +6200%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +11266.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +4440%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Камамбер Круглый леденец DV% diff.
Насыщенные жиры 15.259g 0g 69%
Витамин B12 1.3µg 0µg 54%
Фосфор 347mg 1mg 49%
Белки 19.8g 0g 40%
Кальций 388mg 3mg 39%
Жиры 24.26g 0g 37%
Витамин B2 0.488mg 0.013mg 37%
Натрий 842mg 44mg 35%
Углеводы 0.46g 98.9g 33%
Витамин A 241µg 0µg 27%
Витамин B5 1.364mg 0.012mg 27%
Селен 14.5µg 0.8µg 25%
Холестерин 72mg 0mg 24%
Цинк 2.38mg 0mg 22%
Мононенасыщенные жиры 7.023g 0g 18%
Витамин B6 0.227mg 0.005mg 17%
Витамин B9 62µg 0µg 16%
Полиненасыщенные жиры 0.724g 0g 5%
Калорийность 300kcal 396kcal 5%
Магний 20mg 1mg 5%
Калий 187mg 5mg 5%
Витамин B3 0.63mg 0.01mg 4%
Холин 15.4mg 0mg 3%
Витамин K 2µg 0µg 2%
Витамин D 18IU 0IU 2%
Витамин D 0.4µg 0µg 2%
Витамин B1 0.028mg 0.006mg 2%
Железо 0.33mg 0.4mg 1%
Медь 0.021mg 0.012mg 1%
Марганец 0.038mg 0.01mg 1%
Витамин E 0.21mg 0mg 1%
Чистые углеводы 0.46g 98.8g N/A
Сахар 0.46g 58.97g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Триптофан 0.307mg 0%
Треонин 0.717mg 0%
Изолейцин 0.968mg 0%
Лейцин 1.84mg 0%
Лизин 1.766mg 0%
Метионин 0.565mg 0%
Фенилаланин 1.105mg 0%
Валин 1.279mg 0%
Гистидин 0.683mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
20% 24% 52% 4%
Белки: 19.8 г
Жиры: 24.26 г
Углеводы: 0.46 г
Вода: 51.8 г
Другое: 3.68 г
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +5080%
Содержит больше ДругоеДругое +3580%
Содержит больше УглеводыУглеводы +21400%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Камамбер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172178/nutrients
  2. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.