Сравнить продукты Камамбер и лазанья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +340.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +173.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +201.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +115.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +328.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +407.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +487.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +559.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +322.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +293.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +158.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +304.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +142.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 15.259g | 2.348g | 59% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 0.33µg | 40% |
| Фосфор | 347mg | 115mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.488mg | 0.074mg | 32% |
| Жиры | 24.26g | 4.92g | 30% |
| Кальций | 388mg | 88mg | 30% |
| Белки | 19.8g | 7.28g | 25% |
| Витамин A | 241µg | 41µg | 22% |
| Витамин B5 | 1.364mg | 0.323mg | 21% |
| Натрий | 842mg | 373mg | 20% |
| Холестерин | 72mg | 17mg | 18% |
| Цинк | 2.38mg | 0.87mg | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 1.758g | 13% |
| Витамин B9 | 62µg | 24µg | 10% |
| Калорийность | 300kcal | 135kcal | 8% |
| Медь | 0.021mg | 0.09mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.227mg | 0.122mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Марганец | 0.038mg | 0.193mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 1.528mg | 6% |
| Углеводы | 0.46g | 15.36g | 5% |
| Железо | 0.33mg | 0.71mg | 5% |
| Крахмал | 9.83g | 4% | |
| Витамин E | 0.21mg | 0.85mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин K | 2µg | 7µg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.5mg | 3% |
| Селен | 14.5µg | 15.9µg | 3% |
| Витамин D | 18 IU | 1 IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 0.433g | 2% |
| Холин | 15.4mg | 23.2mg | 1% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 6.6g | 5.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 152kcal | 185kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 33g | 74g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.51 | 0.93 | N/A |
| Чистые углеводы | 0.46g | 13.66g | N/A |
| Магний | 20mg | 20mg | 0% |
| Калий | 187mg | 196mg | 0% |
| Сахар | 0.46g | 3.11g | N/A |
| Транс-жиры | 0.196g | N/A | |
| Триптофан | 0.307mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.717mg | 0.219mg | 0% |
| Изолейцин | 0.968mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 1.84mg | 0.578mg | 0% |
| Лизин | 1.766mg | 0.486mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.164mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.105mg | 0.329mg | 0% |
| Валин | 1.279mg | 0.285mg | 0% |
| Гистидин | 0.683mg | 0.183mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Omega-3 - ALA | 0.026g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +172% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +393.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +134.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3239.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +299.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +67.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.6% |
