Сравнить продукты Камамбер и Огурец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2325% |
| Содержит больше КалийКалий | +27.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1090% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1345.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +4733.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +95.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +107.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4720% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1378.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +542.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +426.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +467.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +785.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +156.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +720% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2946.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21954.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +868.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +689.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +83.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +140360% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2162.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 15.259g | 0.037g | 69% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 0µg | 54% |
| Фосфор | 347mg | 24mg | 46% |
| Белки | 19.8g | 0.65g | 38% |
| Жиры | 24.26g | 0.11g | 37% |
| Кальций | 388mg | 16mg | 37% |
| Натрий | 842mg | 2mg | 37% |
| Витамин B2 | 0.488mg | 0.033mg | 35% |
| Селен | 14.5µg | 0.3µg | 26% |
| Витамин A | 241µg | 5µg | 26% |
| Холестерин | 72mg | 0mg | 24% |
| Витамин B5 | 1.364mg | 0.259mg | 22% |
| Цинк | 2.38mg | 0.2mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 0.005g | 18% |
| Витамин B9 | 62µg | 7µg | 14% |
| Витамин B6 | 0.227mg | 0.04mg | 14% |
| Калорийность | 300kcal | 15kcal | 14% |
| Витамин K | 2µg | 16.4µg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 0.032g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 2.8mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 0.098mg | 3% |
| Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Марганец | 0.038mg | 0.079mg | 2% |
| Холин | 15.4mg | 6mg | 2% |
| Медь | 0.021mg | 0.041mg | 2% |
| Магний | 20mg | 13mg | 2% |
| Фруктоза | 0.87g | 1% | |
| Углеводы | 0.46g | 3.63g | 1% |
| Калий | 187mg | 147mg | 1% |
| Железо | 0.33mg | 0.28mg | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.03mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.46g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 0.46g | 1.67g | N/A |
| Крахмал | 0.83g | 0% | |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.027mg | 0% |
| Триптофан | 0.307mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.717mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.968mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 1.84mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 1.766mg | 0.029mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.105mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 1.279mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.683mg | 0.01mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%
8%
Итоговая оценка минералов
57%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Огурец содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 72mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Огурец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 840mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Огурец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.222g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Огурец ниже (Разница - 6)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Огурец дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.21g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом витамины