Сравнить продукты Камамбер и Паштет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +454.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1566.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1804.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +215.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +186.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +278.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +311.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +423.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +146.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +39.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +226.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~53.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +336.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 241µg | 991µg | 83% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 3.2µg | 79% |
| Железо | 0.33mg | 5.5mg | 65% |
| Холестерин | 72mg | 255mg | 61% |
| Селен | 14.5µg | 41.6µg | 49% |
| Медь | 0.021mg | 0.4mg | 42% |
| Кальций | 388mg | 70mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 15.259g | 9.57g | 26% |
| Фосфор | 347mg | 200mg | 21% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 3.3mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 3.16g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 12.36g | 13% |
| Витамин B6 | 0.227mg | 0.06mg | 13% |
| Белки | 19.8g | 14.2g | 11% |
| Витамин B2 | 0.488mg | 0.6mg | 9% |
| Жиры | 24.26g | 28g | 6% |
| Натрий | 842mg | 697mg | 6% |
| Цинк | 2.38mg | 2.85mg | 4% |
| Марганец | 0.038mg | 0.12mg | 4% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин B5 | 1.364mg | 1.2mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Витамин D | 18IU | 2% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Магний | 20mg | 13mg | 2% |
| Витамин B9 | 62µg | 60µg | 1% |
| Калорийность | 300kcal | 319kcal | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Калий | 187mg | 138mg | 1% |
| Углеводы | 0.46g | 1.5g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.46g | 1.5g | N/A |
| Сахар | 0.46g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.03mg | 0% |
| Триптофан | 0.307mg | 0.157mg | 0% |
| Треонин | 0.717mg | 0.568mg | 0% |
| Изолейцин | 0.968mg | 0.554mg | 0% |
| Лейцин | 1.84mg | 1.05mg | 0% |
| Лизин | 1.766mg | 0.838mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.105mg | 0.582mg | 0% |
| Валин | 1.279mg | 0.768mg | 0% |
| Гистидин | 0.683mg | 0.298mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%
83%
Итоговая оценка минералов
57%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Паштет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 145mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Паштет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.689g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паштет дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Камамбер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 183mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Камамбер ниже (Разница - 1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах