Сравнить продукты Камамбер и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +181.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +498.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +14400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +196.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1778.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +609.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +321.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +398% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +241% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +152.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +20.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +74.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +257.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +207.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +108.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +81900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +145.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +566.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2970.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1276.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +69.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2280.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +483.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 2µg | 1640µg | 1365% |
| Витамин C | 0mg | 133mg | 148% |
| Железо | 0.33mg | 6.2mg | 73% |
| Насыщенные жиры | 15.259g | 0.132g | 69% |
| Витамин B12 | 1.3µg | 0µg | 54% |
| Фосфор | 347mg | 58mg | 41% |
| Жиры | 24.26g | 0.79g | 36% |
| Натрий | 842mg | 56mg | 34% |
| Белки | 19.8g | 2.97g | 34% |
| Витамин B2 | 0.488mg | 0.098mg | 30% |
| Селен | 14.5µg | 0.1µg | 26% |
| Кальций | 388mg | 138mg | 25% |
| Холестерин | 72mg | 0mg | 24% |
| Витамин B9 | 62µg | 152µg | 23% |
| Витамин A | 241µg | 421µg | 20% |
| Витамин B5 | 1.364mg | 0.4mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 0.295g | 17% |
| Медь | 0.021mg | 0.149mg | 14% |
| Калорийность | 300kcal | 36kcal | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Цинк | 2.38mg | 1.07mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.227mg | 0.09mg | 11% |
| Калий | 187mg | 554mg | 11% |
| Магний | 20mg | 50mg | 7% |
| Марганец | 0.038mg | 0.16mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.086mg | 5% |
| Витамин E | 0.21mg | 0.75mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 0.124g | 4% |
| Витамин B3 | 0.63mg | 1.313mg | 4% |
| Витамин D | 18IU | 0IU | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Углеводы | 0.46g | 6.33g | 2% |
| Чистые углеводы | 0.46g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 0.46g | 0.85g | N/A |
| Холин | 15.4mg | 12.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.307mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.717mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.968mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 1.84mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 1.766mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.565mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.105mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 1.279mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.683mg | 0.061mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%
379%
Итоговая оценка минералов
57%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Петрушка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 72mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Петрушка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 786mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Петрушка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.127g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Петрушка дешевле (Разница - $2.1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.39g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Камамбер ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах