Сравнить продукты Камамбер и Сливочный сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+200%
Содержит
больше
Магний
+122.2%
Содержит
больше
Фосфор
+224.3%
Содержит
больше
Калий
+41.7%
Содержит
больше
Цинк
+376%
Содержит
больше
Медь
+16.7%
Содержит
больше
Марганец
+245.5%
Содержит
больше
Селен
+68.6%
Содержит
меньше
Натрий
-62.7%
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+200%
Содержит
больше
Магний
+122.2%
Содержит
больше
Фосфор
+224.3%
Содержит
больше
Калий
+41.7%
Содержит
больше
Цинк
+376%
Содержит
больше
Медь
+16.7%
Содержит
больше
Марганец
+245.5%
Содержит
больше
Селен
+68.6%
Содержит
меньше
Натрий
-62.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+21.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+112.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+592.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+163.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+305.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+588.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+490.9%
Содержит
больше
Витамин A
+35.5%
Содержит
больше
Витамин E
+309.5%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 2.1
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+21.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+112.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+592.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+163.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+305.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+588.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+490.9%
Содержит
больше
Витамин A
+35.5%
Содержит
больше
Витамин E
+309.5%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 2.1
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+222%
Содержит
больше
Другое
+189.8%
Содержит
больше
Жиры
+42%
Содержит
больше
Углеводы
+1100%
Одинаковое количество вещества Вода - 52.62
Белки:
19.8 г
Жиры:
24.26 г
Углеводы:
0.46 г
Вода:
51.8 г
Другое:
3.68 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
Содержит
больше
Белки
+222%
Содержит
больше
Другое
+189.8%
Содержит
больше
Жиры
+42%
Содержит
больше
Углеводы
+1100%
Одинаковое количество вещества Вода - 52.62
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-24.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+26.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+104.8%
Насыщенные жиры:
15.259 г
Мононенасыщенные жиры:
7.023 г
Полиненасыщенные жиры:
0.724 г
Насыщенные жиры:
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
1.483 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-24.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+26.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+104.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0.46g | 5.52g |
|
|
| Белки | 19.8g | 6.15g |
|
| Жиры | 24.26g | 34.44g |
|
| Углеводы | 0.46g | 5.52g |
|
| Калорийность | 300kcal | 350kcal |
|
| Крахмал | 0.35g |
|
|
| Сахар | 0.46g | 3.76g |
|
| Кальций | 388mg | 97mg |
|
| Железо | 0.33mg | 0.11mg |
|
| Магний | 20mg | 9mg |
|
| Фосфор | 347mg | 107mg |
|
| Калий | 187mg | 132mg |
|
| Натрий | 842mg | 314mg |
|
| Цинк | 2.38mg | 0.5mg |
|
| Медь | 0.021mg | 0.018mg |
|
| Марганец | 0.038mg | 0.011mg |
|
| Селен | 14.5µg | 8.6µg |
|
| Витамин A | 820IU | 1111IU |
|
| Витамин A, RAE | 241µg | 308µg |
|
| Витамин E | 0.21mg | 0.86mg |
|
| Витамин D | 18IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.4µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.023mg |
|
| Витамин B2 | 0.488mg | 0.23mg |
|
| Витамин B3 | 0.63mg | 0.091mg |
|
| Витамин B5 | 1.364mg | 0.517mg |
|
| Витамин B6 | 0.227mg | 0.056mg |
|
| Витамин B9, общий | 62µg | 9µg |
|
| Витамин B12 | 1.3µg | 0.22µg |
|
| Витамин K | 2µg | 2.1µg |
|
| Триптофан | 0.307mg | 0.069mg |
|
| Треонин | 0.717mg | 0.233mg |
|
| Изолейцин | 0.968mg | 0.324mg |
|
| Лейцин | 1.84mg | 0.657mg |
|
| Лизин | 1.766mg | 0.567mg |
|
| Метионин | 0.565mg | 0.191mg |
|
| Фенилаланин | 1.105mg | 0.291mg |
|
| Валин | 1.279mg | 0.395mg |
|
| Гистидин | 0.683mg | 0.175mg |
|
| Холестерин | 72mg | 101mg |
|
| Насыщенные жиры | 15.259g | 20.213g |
|
| 0g | 0.01g |
|
|
| 0g | 0.02g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 8.907g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 1.483g |
|
| 0.007g |
|
||
| 0.807g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.125g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.036g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%
19%
Итоговая оценка минералов
57%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сливочный сыр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 528mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сливочный сыр ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Камамбер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Камамбер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.954g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Камамбер дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом витамины