Сравнить продукты Камамбер и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1008.6%
Содержит
больше
Фосфор
+171.1%
Содержит
больше
Калий
+64%
Содержит
больше
Цинк
+78.9%
Содержит
больше
Железо
+857.6%
Содержит
меньше
Натрий
-33.4%
Содержит
больше
Медь
+333.3%
Содержит
больше
Марганец
+857.9%
Одинаковое количество вещества Магний - 20
Одинаковое количество вещества Селен - 15.9
Содержит
больше
Кальций
+1008.6%
Содержит
больше
Фосфор
+171.1%
Содержит
больше
Калий
+64%
Содержит
больше
Цинк
+78.9%
Содержит
больше
Железо
+857.6%
Содержит
меньше
Натрий
-33.4%
Содержит
больше
Медь
+333.3%
Содержит
больше
Марганец
+857.9%
Одинаковое количество вещества Магний - 20
Одинаковое количество вещества Селен - 15.9
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+40900%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+62.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+111.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+100.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+431%
Содержит
больше
Витамин E
+576.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+1578.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+482.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+122.6%
Содержит
больше
Витамин K
+185%
Содержит
больше
Витамин A
+40900%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+62.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+111.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+100.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+431%
Содержит
больше
Витамин E
+576.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+1578.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+482.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+122.6%
Содержит
больше
Витамин K
+185%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+125.8%
Содержит
больше
Жиры
+207.5%
Содержит
больше
Вода
+12.8%
Содержит
больше
Другое
+128.6%
Содержит
больше
Углеводы
+7687%
Содержит
больше
Белки
+125.8%
Содержит
больше
Жиры
+207.5%
Содержит
больше
Вода
+12.8%
Содержит
больше
Другое
+128.6%
Содержит
больше
Углеводы
+7687%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+23.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+37.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+23.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+37.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0.46g | 34.02g |
|
|
| Белки | 19.8g | 8.77g |
|
| Жиры | 24.26g | 7.89g |
|
| Углеводы | 0.46g | 35.82g |
|
| Калорийность | 300kcal | 249kcal |
|
| Сахар | 0.46g | 1.75g |
|
| Клетчатка | 0g | 1.8g |
|
| Кальций | 388mg | 35mg |
|
| Железо | 0.33mg | 3.16mg |
|
| Магний | 20mg | 20mg | |
| Фосфор | 347mg | 128mg |
|
| Калий | 187mg | 114mg |
|
| Натрий | 842mg | 561mg |
|
| Цинк | 2.38mg | 1.33mg |
|
| Медь | 0.021mg | 0.091mg |
|
| Марганец | 0.038mg | 0.364mg |
|
| Селен | 14.5µg | 15.9µg |
|
| Витамин A | 820IU | 2IU |
|
| Витамин A, RAE | 241µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.21mg | 1.42mg |
|
| Витамин D | 18IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.4µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.47mg |
|
| Витамин B2 | 0.488mg | 0.301mg |
|
| Витамин B3 | 0.63mg | 3.67mg |
|
| Витамин B5 | 1.364mg | 0.645mg |
|
| Витамин B6 | 0.227mg | 0.113mg |
|
| Витамин B9, общий | 62µg | 138µg |
|
| Витамин B12 | 1.3µg | 0µg |
|
| Холин | 15.4mg | 2.9mg |
|
| Витамин K | 2µg | 5.7µg |
|
| Триптофан | 0.307mg |
|
|
| Треонин | 0.717mg |
|
|
| Изолейцин | 0.968mg |
|
|
| Лейцин | 1.84mg |
|
|
| Лизин | 1.766mg |
|
|
| Метионин | 0.565mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.105mg |
|
|
| Валин | 1.279mg |
|
|
| Гистидин | 0.683mg |
|
|
| Холестерин | 72mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 15.259g | 0.877g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 5.67g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 0.994g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
36%
Итоговая оценка минералов
57%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фокачча содержит меньше вещества Натрий (Разница - 281mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фокачча содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 72mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фокачча содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.382g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фокачча дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.29g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Камамбер ниже (Разница - 36)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах