Сравнить продукты Камамбер и Шоколадное молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+246.4%
Содержит
больше
Железо
+37.5%
Содержит
больше
Магний
+53.8%
Содержит
больше
Фосфор
+243.6%
Содержит
больше
Калий
+12%
Содержит
больше
Цинк
+480.5%
Содержит
больше
Селен
+663.2%
Содержит
меньше
Натрий
-92.9%
Содержит
больше
Медь
+209.5%
Содержит
больше
Марганец
+102.6%
Содержит
больше
Кальций
+246.4%
Содержит
больше
Железо
+37.5%
Содержит
больше
Магний
+53.8%
Содержит
больше
Фосфор
+243.6%
Содержит
больше
Калий
+12%
Содержит
больше
Цинк
+480.5%
Содержит
больше
Селен
+663.2%
Содержит
меньше
Натрий
-92.9%
Содержит
больше
Медь
+209.5%
Содержит
больше
Марганец
+102.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
9
Содержит
больше
Витамин A
+736.7%
Содержит
больше
Витамин E
+200%
Содержит
больше
Витамин B2
+201.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+404%
Содержит
больше
Витамин B5
+362.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+467.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1140%
Содержит
больше
Витамин B12
+293.9%
Содержит
больше
Витамин K
+566.7%
Содержит
больше
Витамин D
+225%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+32.1%
Содержит
больше
Витамин A
+736.7%
Содержит
больше
Витамин E
+200%
Содержит
больше
Витамин B2
+201.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+404%
Содержит
больше
Витамин B5
+362.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+467.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1140%
Содержит
больше
Витамин B12
+293.9%
Содержит
больше
Витамин K
+566.7%
Содержит
больше
Витамин D
+225%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+32.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+524.6%
Содержит
больше
Жиры
+615.6%
Содержит
больше
Другое
+360%
Содержит
больше
Углеводы
+2147.8%
Содержит
больше
Вода
+58.9%
Белки:
19.8 г
Жиры:
24.26 г
Углеводы:
0.46 г
Вода:
51.8 г
Другое:
3.68 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
Содержит
больше
Белки
+524.6%
Содержит
больше
Жиры
+615.6%
Содержит
больше
Другое
+360%
Содержит
больше
Углеводы
+2147.8%
Содержит
больше
Вода
+58.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+609.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+483.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.2%
Насыщенные жиры:
15.259 г
Мононенасыщенные жиры:
7.023 г
Полиненасыщенные жиры:
0.724 г
Насыщенные жиры:
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
0.124 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+609.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+483.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0.46g | 9.54g | ||
Белки | 19.8g | 3.17g | |
Жиры | 24.26g | 3.39g | |
Углеводы | 0.46g | 10.34g | |
Калорийность | 300kcal | 83kcal | |
Сахар | 0.46g | 9.54g | |
Клетчатка | 0g | 0.8g | |
Кальций | 388mg | 112mg | |
Железо | 0.33mg | 0.24mg | |
Магний | 20mg | 13mg | |
Фосфор | 347mg | 101mg | |
Калий | 187mg | 167mg | |
Натрий | 842mg | 60mg | |
Цинк | 2.38mg | 0.41mg | |
Медь | 0.021mg | 0.065mg | |
Марганец | 0.038mg | 0.077mg | |
Селен | 14.5µg | 1.9µg | |
Витамин A | 820IU | 98IU | |
Витамин A, RAE | 241µg | 27µg | |
Витамин E | 0.21mg | 0.07mg | |
Витамин D | 18IU | 51IU | |
Витамин D | 0.4µg | 1.3µg | |
Витамин C | 0mg | 0.9mg | |
Витамин B1 | 0.028mg | 0.037mg | |
Витамин B2 | 0.488mg | 0.162mg | |
Витамин B3 | 0.63mg | 0.125mg | |
Витамин B5 | 1.364mg | 0.295mg | |
Витамин B6 | 0.227mg | 0.04mg | |
Витамин B9, общий | 62µg | 5µg | |
Витамин B12 | 1.3µg | 0.33µg | |
Витамин K | 2µg | 0.3µg | |
Триптофан | 0.307mg | 0.041mg | |
Треонин | 0.717mg | 0.135mg | |
Изолейцин | 0.968mg | 0.164mg | |
Лейцин | 1.84mg | 0.3mg | |
Лизин | 1.766mg | 0.265mg | |
Метионин | 0.565mg | 0.083mg | |
Фенилаланин | 1.105mg | 0.164mg | |
Валин | 1.279mg | 0.208mg | |
Гистидин | 0.683mg | 0.096mg | |
Холестерин | 72mg | 12mg | |
Насыщенные жиры | 15.259g | 2.104g | |
Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 0.99g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 0.124g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%
14%
Итоговая оценка минералов
57%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 782mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шоколадное молоко содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 60mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шоколадное молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.155g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шоколадное молоко дешевле (Разница - $0.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.08g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Камамбер ниже (Разница - 18)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом витамины