Сравнить продукты Камамбер и Штрудель
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +32.4% |
Содержит больше КалийКалий | +163.4% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +495% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +31.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1687.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -17.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +63.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1292.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +741.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +133.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +23.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +19.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +296% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +120.5% |
Содержит больше ВодаВода | +77.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +10769.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +30.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +535.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.33mg | 5.9mg | 70% |
Насыщенные жиры | 15.259g | 2.7g | 57% |
Витамин B1 | 0.028mg | 0.39mg | 30% |
Белки | 19.8g | 5g | 30% |
Витамин B3 | 0.63mg | 5.3mg | 29% |
Витамин B5 | 1.364mg | 27% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 4.6g | 26% |
Селен | 14.5µg | 26% | |
Витамин B6 | 0.227mg | 0.53mg | 23% |
Жиры | 24.26g | 11g | 20% |
Холестерин | 72mg | 12mg | 20% |
Цинк | 2.38mg | 0.4mg | 18% |
Витамин A | 241µg | 395µg | 17% |
Углеводы | 0.46g | 50g | 17% |
Витамин B12 | 1.3µg | 1.6µg | 13% |
Фосфор | 347mg | 263mg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 2.8g | 11% |
Кальций | 388mg | 293mg | 10% |
Натрий | 842mg | 691mg | 7% |
Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
Холин | 15.4mg | 3% | |
Витамин B2 | 0.488mg | 0.45mg | 3% |
Калий | 187mg | 71mg | 3% |
Витамин B9 | 62µg | 74µg | 3% |
Медь | 0.021mg | 2% | |
Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
Марганец | 0.038mg | 2% | |
Магний | 20mg | 13mg | 2% |
Витамин D | 18IU | 1IU | 2% |
Витамин K | 2µg | 2% | |
Калорийность | 300kcal | 318kcal | 1% |
Витамин E | 0.21mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.46g | 48.8g | N/A |
Сахар | 0.46g | 16.8g | N/A |
Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
Триптофан | 0.307mg | 0% | |
Треонин | 0.717mg | 0% | |
Изолейцин | 0.968mg | 0% | |
Лейцин | 1.84mg | 0% | |
Лизин | 1.766mg | 0% | |
Метионин | 0.565mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.105mg | 0% | |
Валин | 1.279mg | 0% | |
Гистидин | 0.683mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
45%

62%

Итоговая оценка минералов
57%

54%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Штрудель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 60mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Штрудель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 151mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Штрудель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.559g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Штрудель дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.34g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Камамбер ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Камамбер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах