Сравнить продукты Камамбер и Яйцо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +100% |
Содержит больше КальцийКальций | +676% |
Содержит больше КалийКалий | +48.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +126.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +101.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +46.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +260.6% |
Содержит больше МедьМедь | +9423.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -85.3% |
Содержит больше СеленСелен | +112.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +61.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +884.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +17.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +566.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40.9% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +390.5% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +450% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +1807.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.021mg | 2mg | 220% |
Холестерин | 72mg | 373mg | 100% |
Насыщенные жиры | 15.259g | 3.267g | 55% |
Холин | 15.4mg | 293.8mg | 51% |
Кальций | 388mg | 50mg | 34% |
Натрий | 842mg | 124mg | 31% |
Селен | 14.5µg | 30.8µg | 30% |
Фосфор | 347mg | 172mg | 25% |
Жиры | 24.26g | 10.61g | 21% |
Белки | 19.8g | 12.58g | 14% |
Цинк | 2.38mg | 1.05mg | 12% |
Железо | 0.33mg | 1.19mg | 11% |
Витамин A | 241µg | 149µg | 10% |
Витамин D | 18IU | 87IU | 9% |
Витамин D | 0.4µg | 2.2µg | 9% |
Витамин B12 | 1.3µg | 1.11µg | 8% |
Витамин B6 | 0.227mg | 0.121mg | 8% |
Калорийность | 300kcal | 155kcal | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 7.023g | 4.077g | 7% |
Витамин E | 0.21mg | 1.03mg | 5% |
Витамин B9 | 62µg | 44µg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.724g | 1.414g | 5% |
Витамин B3 | 0.63mg | 0.064mg | 4% |
Витамин B1 | 0.028mg | 0.066mg | 3% |
Витамин B2 | 0.488mg | 0.513mg | 2% |
Калий | 187mg | 126mg | 2% |
Магний | 20mg | 10mg | 2% |
Витамин B5 | 1.364mg | 1.398mg | 1% |
Марганец | 0.038mg | 0.026mg | 1% |
Витамин K | 2µg | 0.3µg | 1% |
Углеводы | 0.46g | 1.12g | 0% |
Чистые углеводы | 0.46g | 1.12g | N/A |
Сахар | 0.46g | 1.12g | N/A |
Триптофан | 0.307mg | 0.153mg | 0% |
Треонин | 0.717mg | 0.604mg | 0% |
Изолейцин | 0.968mg | 0.686mg | 0% |
Лейцин | 1.84mg | 1.075mg | 0% |
Лизин | 1.766mg | 0.904mg | 0% |
Метионин | 0.565mg | 0.392mg | 0% |
Фенилаланин | 1.105mg | 0.668mg | 0% |
Валин | 1.279mg | 0.767mg | 0% |
Гистидин | 0.683mg | 0.298mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +57.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +128.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +243.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +143.5% |
Содержит больше ВодаВода | +44.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +72.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +95.3% |