Сравнить продукты Каперсы колючие и Желток
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +560% |
Содержит больше МедьМедь | +385.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +41.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +222.5% |
Содержит больше КалийКалий | +172.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +618.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3800% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Содержит больше СеленСелен | +4566.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2616.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +3414.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +5342.9% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +193.2% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +877.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +279.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10974.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1421.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +534.8% |
Содержит больше ХолинХолин | +12518.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Холестерин | 0mg | 1085mg | 362% |
Холин | 6.5mg | 820.2mg | 148% |
Селен | 1.2µg | 56µg | 100% |
Натрий | 2348mg | 48mg | 100% |
Витамин B12 | 0µg | 1.95µg | 81% |
Витамин B5 | 0.027mg | 2.99mg | 59% |
Фосфор | 10mg | 390mg | 54% |
Насыщенные жиры | 0.233g | 9.551g | 42% |
Витамин A | 7µg | 381µg | 42% |
Жиры | 0.86g | 26.54g | 40% |
Медь | 0.374mg | 0.077mg | 33% |
Витамин B9 | 23µg | 146µg | 31% |
Витамин B2 | 0.139mg | 0.528mg | 30% |
Мононенасыщенные жиры | 0.063g | 11.738g | 29% |
Белки | 2.36g | 15.86g | 27% |
Витамин D | 0µg | 5.4µg | 27% |
Витамин D | 0IU | 218IU | 27% |
Полиненасыщенные жиры | 0.304g | 4.204g | 26% |
Витамин B6 | 0.023mg | 0.35mg | 25% |
Витамин K | 24.6µg | 0.7µg | 20% |
Цинк | 0.32mg | 2.3mg | 18% |
Калорийность | 23kcal | 322kcal | 15% |
Витамин B1 | 0.018mg | 0.176mg | 13% |
Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
Железо | 1.67mg | 2.73mg | 13% |
Витамин E | 0.88mg | 2.58mg | 11% |
Кальций | 40mg | 129mg | 9% |
Магний | 33mg | 5mg | 7% |
Витамин C | 4.3mg | 0mg | 5% |
Витамин B3 | 0.652mg | 0.024mg | 4% |
Калий | 40mg | 109mg | 2% |
Марганец | 0.078mg | 0.055mg | 1% |
Углеводы | 4.89g | 3.59g | 0% |
Чистые углеводы | 1.69g | 3.59g | N/A |
Сахар | 0.41g | 0.56g | N/A |
Триптофан | 0.177mg | 0% | |
Треонин | 0.687mg | 0% | |
Изолейцин | 0.866mg | 0% | |
Лейцин | 1.399mg | 0% | |
Лизин | 1.217mg | 0% | |
Метионин | 0.378mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
Валин | 0.949mg | 0% | |
Гистидин | 0.416mg | 0% | |
Фруктоза | 0.07g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.011g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.114g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
Белки:
15.86 г
Жиры:
26.54 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
52.31 г
Другое:
1.7 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.2% |
Содержит больше ВодаВода | +60.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +372.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +572% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2986% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.738 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.204 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18531.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1282.9% |