Сравнить продукты Каперсы колючие и Капуста Провансаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +312.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +659.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +2393.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +128.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +222.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +63% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +595% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +216.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +239.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +811.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +387% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +188.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2348mg | 203mg | 93% |
| Медь | 0.374mg | 0.015mg | 40% |
| Витамин K | 24.6µg | 70.9µg | 39% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.304g | 5.348g | 34% |
| Железо | 1.67mg | 0.22mg | 18% |
| Жиры | 0.86g | 9.91g | 14% |
| Витамин C | 4.3mg | 14.6mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.02mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.063g | 2.671g | 7% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.112mg | 7% |
| Калорийность | 23kcal | 153kcal | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.233g | 1.599g | 6% |
| Витамин B9 | 23µg | 6% | |
| Магний | 33mg | 8mg | 6% |
| Клетчатка | 3.2g | 1.9g | 5% |
| Витамин B5 | 0.027mg | 0.246mg | 4% |
| Калий | 40mg | 129mg | 3% |
| Углеводы | 4.89g | 14.89g | 3% |
| Белки | 2.36g | 0.95g | 3% |
| Витамин B3 | 0.652mg | 0.206mg | 3% |
| Фруктоза | 1.44g | 2% | |
| Цинк | 0.32mg | 0.14mg | 2% |
| Витамин A | 7µg | 28µg | 2% |
| Витамин E | 0.88mg | 0.54mg | 2% |
| Селен | 1.2µg | 2% | |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Марганец | 0.078mg | 0.102mg | 1% |
| Кальций | 40mg | 30mg | 1% |
| Фосфор | 10mg | 20mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.026mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.69g | 12.99g | N/A |
| Сахар | 0.41g | 12.19g | N/A |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.037g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.279g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.979g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +148.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +868.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1052.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +204.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.348 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4139.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1659.2% |
