Сравнить продукты Каперсы колючие и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +593.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +192.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1480% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +142.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4460% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2515.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2725% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +760% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +331.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +788.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +950% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1082.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4122.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1430.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2348mg | 5mg | 102% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.304g | 14.612g | 95% |
| Марганец | 0.078mg | 2.04mg | 85% |
| Жиры | 0.86g | 53.95g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.063g | 28.488g | 71% |
| Фосфор | 10mg | 456mg | 64% |
| Селен | 1.2µg | 33.9µg | 59% |
| Медь | 0.374mg | 0.907mg | 59% |
| Магний | 33mg | 229mg | 47% |
| Витамин E | 0.88mg | 7.82mg | 46% |
| Витамин B3 | 0.652mg | 7.709mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 0.233g | 8.711g | 39% |
| Белки | 2.36g | 20.04g | 35% |
| Калорийность | 23kcal | 607kcal | 29% |
| Цинк | 0.32mg | 3.36mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.023mg | 0.352mg | 25% |
| Витамин B5 | 0.027mg | 1.14mg | 22% |
| Калий | 40mg | 632mg | 17% |
| Витамин K | 24.6µg | 5.7µg | 16% |
| Клетчатка | 3.2g | 7g | 15% |
| Витамин B9 | 23µg | 83µg | 15% |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.189mg | 14% |
| Железо | 1.67mg | 2.61mg | 12% |
| Холин | 6.5mg | 52mg | 8% |
| Кальций | 40mg | 117mg | 8% |
| Углеводы | 4.89g | 21.05g | 5% |
| Витамин C | 4.3mg | 0.5mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.139mg | 0.196mg | 4% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.69g | 14.05g | N/A |
| Сахар | 0.41g | 4.15g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.055g | N/A |
| Триптофан | 0.22mg | 0% | |
| Треонин | 0.703mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.826mg | 0% | |
| Лейцин | 1.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.782mg | 0% | |
| Метионин | 0.283mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0% | |
| Валин | 1.001mg | 0% | |
| Гистидин | 0.572mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше ВодаВода | +3931.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +179.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +749.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6173.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +330.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45119% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4706.6% |
