Сравнить продукты Белокочанная капуста и Маргарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +844.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +683.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +420% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +18200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +510% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +917.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1277.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16280% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +22.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +15.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 24.302g | 162% |
| Жиры | 0.1g | 80.71g | 124% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 38.877g | 97% |
| Витамин A | 5µg | 819µg | 90% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 15.189g | 69% |
| Витамин E | 0.15mg | 9mg | 59% |
| Витамин C | 36.6mg | 0.2mg | 40% |
| Калорийность | 25kcal | 717kcal | 35% |
| Витамин K | 76µg | 93µg | 14% |
| Витамин B9 | 43µg | 1µg | 11% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.009mg | 9% |
| Марганец | 0.16mg | 7% | |
| Железо | 0.47mg | 0.06mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.212mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.01mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.1µg | 4% |
| Калий | 170mg | 18mg | 4% |
| Кальций | 40mg | 3mg | 4% |
| Фосфор | 26mg | 5mg | 3% |
| Медь | 0.019mg | 0mg | 2% |
| Магний | 12mg | 3mg | 2% |
| Белки | 1.28g | 0.16g | 2% |
| Углеводы | 5.8g | 0.7g | 2% |
| Фруктоза | 1.45g | 2% | |
| Цинк | 0.18mg | 0mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.234mg | 0.023mg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 18mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.3g | 0.7g | N/A |
| Сахар | 3.2g | 0g | N/A |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.037mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 14.89g | N/A |
| Холин | 10.7mg | 12.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.035mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.03mg | 0% | |
| Лейцин | 0.041mg | 0% | |
| Лизин | 0.044mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0% | |
| Валин | 0.042mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 21.522g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
0.16 г
Жиры:
80.71 г
Углеводы:
0.7 г
Вода:
16.52 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +700% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +728.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +458% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +80610% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +198.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
15.189 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
38.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.302 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +228588.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +142852.9% |
