Сравнить продукты Белокочанная капуста и Пицца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +370% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +427.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +452.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +644.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +730.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +125% |
| Содержит больше СеленСелен | +6533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2514.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1034.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1280% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +453.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +539.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +387.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1534.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +53.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 76µg | 6.7µg | 58% |
| Витамин C | 36.6mg | 1.4mg | 39% |
| Селен | 0.3µg | 19.9µg | 36% |
| Фосфор | 26mg | 216mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.39mg | 27% |
| Железо | 0.47mg | 2.48mg | 25% |
| Натрий | 18mg | 598mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.234mg | 3.825mg | 22% |
| Белки | 1.28g | 11.39g | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 4.465g | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.42µg | 18% |
| Жиры | 0.1g | 9.69g | 15% |
| Кальций | 40mg | 188mg | 15% |
| Витамин B9 | 43µg | 93µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.195mg | 12% |
| Калорийность | 25kcal | 266kcal | 12% |
| Крахмал | 0g | 26.95g | 11% |
| Цинк | 0.18mg | 1.34mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 1.681g | 11% |
| Медь | 0.019mg | 0.105mg | 10% |
| Марганец | 0.16mg | 0.36mg | 9% |
| Углеводы | 5.8g | 33.33g | 9% |
| Витамин A | 5µg | 69µg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 2.608g | 6% |
| Холестерин | 0mg | 17mg | 6% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.83mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.212mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.08mg | 3% |
| Магний | 12mg | 24mg | 3% |
| Клетчатка | 2.5g | 2.3g | 1% |
| Фруктоза | 1.45g | 1g | 1% |
| Холин | 10.7mg | 16.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.3g | 31.03g | N/A |
| Калий | 170mg | 172mg | 0% |
| Сахар | 3.2g | 3.58g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.241g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.035mg | 0.41mg | 0% |
| Изолейцин | 0.03mg | 0.564mg | 0% |
| Лейцин | 0.041mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.044mg | 0.77mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.264mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0.664mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 0.72mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.355mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
11.39 г
Жиры:
9.69 г
Углеводы:
33.33 г
Вода:
43.17 г
Другое:
2.42 г
| Содержит больше ВодаВода | +113.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +789.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9590% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +474.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +278.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.465 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.608 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.681 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15241.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9788.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
1.67 г
Фруктоза:
1.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
26.95 г
Сахароза:
0.2 г
Глюкоза:
0.78 г
Фруктоза:
1 г
Лактоза:
0.42 г
Мальтоза:
1.05 г
Галактоза:
0.13 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +114.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +45% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +150% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +10400% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
