Сравнить продукты Белокочанная капуста и Соус барбекю
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +21.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +278.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +333.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +165.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +29.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4122.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2050% |
| Содержит больше ХолинХолин | +50.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +120% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +155.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 76µg | 1.8µg | 62% |
| Натрий | 18mg | 1027mg | 44% |
| Витамин C | 36.6mg | 0.6mg | 40% |
| Фруктоза | 1.45g | 14.17g | 16% |
| Углеводы | 5.8g | 40.77g | 12% |
| Витамин B9 | 43µg | 2µg | 10% |
| Калорийность | 25kcal | 172kcal | 7% |
| Клетчатка | 2.5g | 0.9g | 6% |
| Медь | 0.019mg | 0.072mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.075mg | 4% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.8mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.023mg | 3% |
| Калий | 170mg | 232mg | 2% |
| Железо | 0.47mg | 0.64mg | 2% |
| Селен | 0.3µg | 1.3µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.234mg | 0.597mg | 2% |
| Холин | 10.7mg | 7.1mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.212mg | 0.164mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.101g | 1% |
| Белки | 1.28g | 0.82g | 1% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.056mg | 1% |
| Марганец | 0.16mg | 0.126mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.63g | 1% |
| Фосфор | 26mg | 20mg | 1% |
| Кальций | 40mg | 33mg | 1% |
| Витамин A | 5µg | 11µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.3g | 39.87g | N/A |
| Магний | 12mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 3.2g | 33.24g | N/A |
| Цинк | 0.18mg | 0.17mg | 0% |
| Крахмал | 0g | 0.35g | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.045g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.082g | 0% |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Треонин | 0.035mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.03mg | 0% | |
| Лейцин | 0.041mg | 0% | |
| Лизин | 0.044mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0% | |
| Валин | 0.042mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% | |
| 0.021g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.63 г
Углеводы:
40.77 г
Вода:
54.71 г
Другое:
3.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +56.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +68.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +530% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +602.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +379.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.101 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +382.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +494.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
1.67 г
Фруктоза:
1.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
2.68 г
Глюкоза:
16.39 г
Фруктоза:
14.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +3250% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +881.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +877.2% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
