Сравнить продукты Белокочанная капуста и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +165.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +104.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1042.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1275% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1844.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1230.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +4733.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +190.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +49.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2823.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +616.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5120% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +80% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +410% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +102.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +43.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 19.196g | 87% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.68µg | 70% |
| Витамин K | 76µg | 2.6µg | 61% |
| Кальций | 40mg | 550mg | 51% |
| Белки | 1.28g | 25.6g | 49% |
| Жиры | 0.1g | 31.14g | 48% |
| Фосфор | 26mg | 346mg | 46% |
| Витамин C | 36.6mg | 0mg | 41% |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Натрий | 18mg | 800mg | 34% |
| Цинк | 0.18mg | 3.5mg | 30% |
| Витамин A | 5µg | 261µg | 28% |
| Селен | 0.3µg | 14.5µg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 8.687g | 22% |
| Калорийность | 25kcal | 389kcal | 18% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.204mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 1.654g | 11% |
| Клетчатка | 2.5g | 0g | 10% |
| Витамин B9 | 43µg | 6µg | 9% |
| Марганец | 0.16mg | 0.014mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.212mg | 0.429mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.083mg | 3% |
| Железо | 0.47mg | 0.23mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Калий | 170mg | 64mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.021mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Фруктоза | 1.45g | 2% | |
| Медь | 0.019mg | 0.025mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.234mg | 0.15mg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.27mg | 1% |
| Холин | 10.7mg | 15.4mg | 1% |
| Углеводы | 5.8g | 1.55g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.3g | 1.55g | N/A |
| Магний | 12mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 3.2g | 1.55g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0.361mg | 0% |
| Треонин | 0.035mg | 0.935mg | 0% |
| Изолейцин | 0.03mg | 1.384mg | 0% |
| Лейцин | 0.041mg | 2.664mg | 0% |
| Лизин | 0.044mg | 2.328mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.706mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.032mg | 1.497mg | 0% |
| Валин | 0.042mg | 1.926mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +274.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +143.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1900% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31040% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +492.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51000% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9629.4% |
