Сравнить продукты Капуста Провансаль и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +36.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3922.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1542.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1050% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +52% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +317.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14510.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +946.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5050% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1987.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1099.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +134500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.01µg | 13.46µg | 560% |
| Витамин A | 28µg | 4091µg | 451% |
| Железо | 0.22mg | 8.85mg | 108% |
| Селен | 58µg | 105% | |
| Витамин B2 | 0.02mg | 1.03mg | 78% |
| Витамин K | 70.9µg | 59% | |
| Витамин B5 | 0.246mg | 2.95mg | 54% |
| Холестерин | 4mg | 118mg | 38% |
| Насыщенные жиры | 1.599g | 9.925g | 38% |
| Фосфор | 20mg | 230mg | 30% |
| Витамин B3 | 0.206mg | 4.3mg | 26% |
| Медь | 0.015mg | 0.24mg | 25% |
| Жиры | 9.91g | 25.45g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.671g | 12.286g | 24% |
| Белки | 0.95g | 12.38g | 23% |
| Натрий | 203mg | 700mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.272mg | 21% |
| Цинк | 0.14mg | 2.3mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.348g | 2.427g | 19% |
| Витамин C | 14.6mg | 3.5mg | 12% |
| Витамин B9 | 30µg | 8% | |
| Калорийность | 153kcal | 305kcal | 8% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.19mg | 6% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Углеводы | 14.89g | 5.89g | 3% |
| Марганец | 0.102mg | 0.155mg | 2% |
| Фруктоза | 1.44g | 2% | |
| Клетчатка | 1.9g | 2.5g | 2% |
| Калий | 129mg | 170mg | 1% |
| Кальций | 30mg | 22mg | 1% |
| Магний | 8mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.99g | 3.39g | N/A |
| Сахар | 12.19g | 1.65g | N/A |
| Транс-жиры | 0.037g | N/A | |
| Триптофан | 0.151mg | 0% | |
| Треонин | 0.671mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.653mg | 0% | |
| Лейцин | 1.139mg | 0% | |
| Лизин | 1.155mg | 0% | |
| Метионин | 0.285mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0% | |
| Валин | 0.857mg | 0% | |
| Гистидин | 0.448mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.279g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.979g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +152.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1203.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +156.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +231.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.348 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +120.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +360% |
