Сравнить продукты Капуста Провансаль и Пажитник сенной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2287.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +486.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +496.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15140.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +7300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1685.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1380% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1103.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +386.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +833.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1138.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1730% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +696.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +435.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.22mg | 33.53mg | 416% |
| Медь | 0.015mg | 1.11mg | 122% |
| Клетчатка | 1.9g | 24.6g | 91% |
| Витамин K | 70.9µg | 59% | |
| Марганец | 0.102mg | 1.228mg | 49% |
| Белки | 0.95g | 23g | 44% |
| Магний | 8mg | 191mg | 44% |
| Фосфор | 20mg | 296mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.6mg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.348g | 36% | |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.366mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.322mg | 25% |
| Цинк | 0.14mg | 2.5mg | 21% |
| Калий | 129mg | 770mg | 19% |
| Кальций | 30mg | 176mg | 15% |
| Углеводы | 14.89g | 58.35g | 14% |
| Витамин B9 | 57µg | 14% | |
| Витамин C | 14.6mg | 3mg | 13% |
| Селен | 6.3µg | 11% | |
| Витамин B3 | 0.206mg | 1.64mg | 9% |
| Калорийность | 153kcal | 323kcal | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.671g | 7% | |
| Натрий | 203mg | 67mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 5% | |
| Жиры | 9.91g | 6.41g | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Витамин A | 28µg | 3µg | 3% |
| Фруктоза | 1.44g | 2% | |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.599g | 1.46g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.99g | 33.75g | N/A |
| Сахар | 12.19g | N/A | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.037g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.391mg | 0% | |
| Треонин | 0.898mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.241mg | 0% | |
| Лейцин | 1.757mg | 0% | |
| Лизин | 1.684mg | 0% | |
| Метионин | 0.338mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.089mg | 0% | |
| Валин | 1.102mg | 0% | |
| Гистидин | 0.668mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.006g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.279g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.979g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +730.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2321.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +291.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +309.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.348 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.46g
