Сравнить продукты Капуста Провансаль и Пимента лекарственная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1587.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2103.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +709.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3109.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +3586.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +621.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +465% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2785.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +168.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +288.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +215% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1288.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.102mg | 2.943mg | 124% |
| Железо | 0.22mg | 7.06mg | 86% |
| Клетчатка | 1.9g | 21.6g | 79% |
| Кальций | 30mg | 661mg | 63% |
| Медь | 0.015mg | 0.553mg | 60% |
| Витамин K | 70.9µg | 59% | |
| Магний | 8mg | 135mg | 30% |
| Калий | 129mg | 1044mg | 27% |
| Витамин C | 14.6mg | 39.2mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.348g | 2.36g | 20% |
| Углеводы | 14.89g | 72.12g | 19% |
| Витамин B3 | 0.206mg | 2.86mg | 17% |
| Фосфор | 20mg | 113mg | 13% |
| Белки | 0.95g | 6.09g | 10% |
| Витамин B9 | 36µg | 9% | |
| Цинк | 0.14mg | 1.01mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.21mg | 8% |
| Калорийность | 153kcal | 263kcal | 6% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.101mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.671g | 0.66g | 5% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 5% | |
| Селен | 2.7µg | 5% | |
| Натрий | 203mg | 77mg | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 1.599g | 2.55g | 4% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.063mg | 3% |
| Фруктоза | 1.44g | 2% | |
| Жиры | 9.91g | 8.69g | 2% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.99g | 50.52g | N/A |
| Сахар | 12.19g | N/A | |
| Витамин A | 28µg | 27µg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.037g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.279g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.979g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.95 г
Жиры:
9.91 г
Углеводы:
14.89 г
Вода:
73.42 г
Другое:
0.83 г
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14% |
| Содержит больше ВодаВода | +767.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +541.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +384.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +459% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.599 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.671 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.348 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +304.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +126.6% |
