Сравнить продукты Капуста краснокочанная и кофе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2150% |
| Содержит больше КалийКалий | +395.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7900% |
| Содержит больше МедьМедь | +750% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +900% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +956.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +357.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +118.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20800% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +38100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 57mg | 0mg | 63% |
| Витамин K | 38.2µg | 0.1µg | 32% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.001mg | 16% |
| Железо | 0.8mg | 0.01mg | 10% |
| Марганец | 0.243mg | 0.023mg | 10% |
| Кофеин | 0mg | 40mg | 10% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Калий | 243mg | 49mg | 6% |
| Витамин A | 56µg | 0µg | 6% |
| Кальций | 45mg | 2mg | 4% |
| Фосфор | 30mg | 3mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.014mg | 4% |
| Витамин B9 | 18µg | 2µg | 4% |
| Белки | 1.43g | 0.12g | 3% |
| Магний | 16mg | 3mg | 3% |
| Холин | 17.1mg | 2.6mg | 3% |
| Калорийность | 31kcal | 1kcal | 2% |
| Углеводы | 7.37g | 0g | 2% |
| Медь | 0.017mg | 0.002mg | 2% |
| Цинк | 0.22mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.147mg | 0.254mg | 2% |
| Фруктоза | 1.48g | 0g | 2% |
| Натрий | 27mg | 2mg | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.01mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.076mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 0.191mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.001g | 1% |
| Жиры | 0.16g | 0.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.27g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.83g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.002g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.015g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.039mg | 0.001mg | 0% |
| Изолейцин | 0.034mg | 0.002mg | 0% |
| Лейцин | 0.046mg | 0.005mg | 0% |
| Лизин | 0.049mg | 0.001mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0.003mg | 0% |
| Валин | 0.048mg | 0.003mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.43 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
7.37 г
Вода:
90.39 г
Другое:
0.65 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1091.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +700% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~99.39g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25% |
