Сравнить продукты Карамель и Whatchamacallit
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+16.9%
Содержит
меньше
Натрий
-18.1%
Содержит
больше
Селен
+157.1%
Содержит
больше
Железо
+707.1%
Содержит
больше
Магний
+64.7%
Содержит
больше
Фосфор
+21.1%
Содержит
больше
Калий
+41.6%
Содержит
больше
Медь
+566.7%
Содержит
больше
Марганец
+2900%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.43
Содержит
больше
Кальций
+16.9%
Содержит
меньше
Натрий
-18.1%
Содержит
больше
Селен
+157.1%
Содержит
больше
Железо
+707.1%
Содержит
больше
Магний
+64.7%
Содержит
больше
Фосфор
+21.1%
Содержит
больше
Калий
+41.6%
Содержит
больше
Медь
+566.7%
Содержит
больше
Марганец
+2900%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.43
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+21.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+138.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+40%
Содержит
больше
Витамин A
+219%
Содержит
больше
Витамин E
+176.1%
Содержит
больше
Витамин C
+125%
Содержит
больше
Витамин B3
+1568.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин B12
+23.3%
Содержит
больше
Витамин K
+138.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.11
Содержит
больше
Витамин B2
+21.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+138.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+40%
Содержит
больше
Витамин A
+219%
Содержит
больше
Витамин E
+176.1%
Содержит
больше
Витамин C
+125%
Содержит
больше
Витамин B3
+1568.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин B12
+23.3%
Содержит
больше
Витамин K
+138.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.11
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+21.8%
Содержит
больше
Вода
+179.6%
Содержит
больше
Белки
+74.8%
Содержит
больше
Жиры
+192.3%
Содержит
больше
Другое
+11.7%
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
Белки:
8.04 г
Жиры:
23.68 г
Углеводы:
63.23 г
Вода:
3.04 г
Другое:
2.01 г
Содержит
больше
Углеводы
+21.8%
Содержит
больше
Вода
+179.6%
Содержит
больше
Белки
+74.8%
Содержит
больше
Жиры
+192.3%
Содержит
больше
Другое
+11.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+319%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+145.1%
Насыщенные жиры:
2.476 г
Мононенасыщенные жиры:
1.542 г
Полиненасыщенные жиры:
3.478 г
Насыщенные жиры:
17.04 г
Мононенасыщенные жиры:
3.78 г
Полиненасыщенные жиры:
0.83 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+319%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+145.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 77g | 61.33g |
|
|
| Белки | 4.6g | 8.04g |
|
| Жиры | 8.1g | 23.68g |
|
| Углеводы | 77g | 63.23g |
|
| Калорийность | 382kcal | 494kcal |
|
| Сахар | 65.5g | 48.86g |
|
| Клетчатка | 0g | 1.9g |
|
| Кальций | 138mg | 118mg |
|
| Железо | 0.14mg | 1.13mg |
|
| Магний | 17mg | 28mg |
|
| Фосфор | 114mg | 138mg |
|
| Калий | 214mg | 303mg |
|
| Натрий | 245mg | 299mg |
|
| Цинк | 0.44mg | 0.43mg |
|
| Медь | 0.018mg | 0.12mg |
|
| Марганец | 0.011mg | 0.33mg |
|
| Селен | 1.8µg | 0.7µg |
|
| Витамин A | 42IU | 134IU |
|
| Витамин A, RAE | 12µg | 38µg |
|
| Витамин E | 0.46mg | 1.27mg |
|
| Витамин C | 0.4mg | 0.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.103mg | 0.11mg |
|
| Витамин B2 | 0.256mg | 0.21mg |
|
| Витамин B3 | 0.148mg | 2.47mg |
|
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.26mg |
|
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.04mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 18µg |
|
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.37µg |
|
| Витамин K | 1.8µg | 4.3µg |
|
| Триптофан | 0.06mg |
|
|
| Треонин | 0.192mg |
|
|
| Изолейцин | 0.258mg |
|
|
| Лейцин | 0.417mg |
|
|
| Лизин | 0.338mg |
|
|
| Метионин | 0.107mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.205mg |
|
|
| Валин | 0.285mg |
|
|
| Гистидин | 0.115mg |
|
|
| Холестерин | 7mg | 12mg |
|
| Транс-жиры | 0.12g |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.476g | 17.04g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.542g | 3.78g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.478g | 0.83g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
21%
Итоговая оценка минералов
19%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 54mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карамель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.564g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Whatchamacallit содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.64g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Whatchamacallit ниже (Разница - 65)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Whatchamacallit дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом витамины