Сравнить продукты Карамель и whatchamacallit
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +16.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +157.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +64.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +707.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +566.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2900% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +138.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +125% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +216.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +176.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1568.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +138.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.476g | 17.04g | 66% |
| Жиры | 8.1g | 23.68g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.478g | 0.83g | 18% |
| Витамин B3 | 0.148mg | 2.47mg | 15% |
| Марганец | 0.011mg | 0.33mg | 14% |
| Железо | 0.14mg | 1.13mg | 12% |
| Медь | 0.018mg | 0.12mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Белки | 4.6g | 8.04g | 7% |
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.26mg | 7% |
| Калорийность | 382kcal | 494kcal | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.542g | 3.78g | 6% |
| Углеводы | 77g | 63.23g | 5% |
| Витамин E | 0.46mg | 1.27mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.256mg | 0.21mg | 4% |
| Витамин B9 | 4µg | 18µg | 4% |
| Магний | 17mg | 28mg | 3% |
| Калий | 214mg | 303mg | 3% |
| Фосфор | 114mg | 138mg | 3% |
| Витамин A | 12µg | 38µg | 3% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.37µg | 3% |
| Холин | 8mg | 25mg | 3% |
| Кофеин | 0mg | 10mg | 3% |
| Холестерин | 7mg | 12mg | 2% |
| Кальций | 138mg | 118mg | 2% |
| Натрий | 245mg | 299mg | 2% |
| Селен | 1.8µg | 0.7µg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 4.3µg | 2% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.9mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.103mg | 0.11mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.04mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.2g | 1.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 830kcal | 614kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 26g | 20g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2 | 0.27 | N/A |
| Чистые углеводы | 77g | 61.33g | N/A |
| Сахар | 65.5g | 48.86g | N/A |
| Цинк | 0.44mg | 0.43mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.12g | N/A | |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.417mg | 0% | |
| Лизин | 0.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.205mg | 0% | |
| Валин | 0.285mg | 0% | |
| Гистидин | 0.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
Белки:
8.04 г
Жиры:
23.68 г
Углеводы:
63.23 г
Вода:
3.04 г
Другое:
2.01 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +179.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +74.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +192.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.476 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.542 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.478 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +319% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +145.1% |
