Сравнить продукты Карамель и Минестроне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +466.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +885.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +395.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +171.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +183.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1281.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +368.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1322.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +342.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +25% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +308.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +164.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +159.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +678.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1552.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
| Содержит больше ВодаВода | +974.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.476 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.542 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.478 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +431.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +656.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Углеводы | 77g | 4.66g | 24% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.478g | 0.46g | 20% |
| Витамин B2 | 0.256mg | 0.018mg | 18% |
| Калорийность | 382kcal | 34kcal | 17% |
| Фосфор | 114mg | 23mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Кальций | 138mg | 14mg | 12% |
| Жиры | 8.1g | 1.04g | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.476g | 0.23g | 10% |
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.14mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.103mg | 0.022mg | 7% |
| Марганец | 0.011mg | 0.152mg | 6% |
| Белки | 4.6g | 1.77g | 6% |
| Медь | 0.018mg | 0.051mg | 4% |
| Витамин A | 12µg | 49µg | 4% |
| Магний | 17mg | 3mg | 3% |
| Витамин B9 | 4µg | 15µg | 3% |
| Железо | 0.14mg | 0.38mg | 3% |
| Витамин E | 0.46mg | 3% | |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.542g | 0.29g | 3% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Холестерин | 7mg | 1mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.148mg | 0.391mg | 2% |
| Калий | 214mg | 130mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.041mg | 1% |
| Цинк | 0.44mg | 0.31mg | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин C | 0.4mg | 0.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 77g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 65.5g | N/A | |
| Натрий | 245mg | 254mg | 0% |
| Триптофан | 0.06mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.043mg | 0% |
| Изолейцин | 0.258mg | 0.054mg | 0% |
| Лейцин | 0.417mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 0.338mg | 0.076mg | 0% |
| Метионин | 0.107mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.205mg | 0.064mg | 0% |
| Валин | 0.285mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.115mg | 0.03mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
5%
Итоговая оценка минералов
19%
12%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Минестроне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Минестроне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 65.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Минестроне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.246g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Минестроне ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Минестроне дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Карамель более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах