Сравнить продукты Карамель и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +220.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +188.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +821.4% |
Содержит больше МедьМедь | +2644.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +279.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -80.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +15190.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +121.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +383% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +38.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +97.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +180.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +39.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +111.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +219.8% |
Содержит больше ВодаВода | +21.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +852.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +123.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 382kcal | 485kcal | |
Белки | 4.6g | 3.3g | |
Жиры | 8.1g | 25.9g | |
Витамин C | 0.4mg | 0.3mg | |
77g | 56.09g | ||
Углеводы | 77g | 59.59g | |
Холестерин | 7mg | 0mg | |
Магний | 17mg | 49mg | |
Кальций | 138mg | 43mg | |
Калий | 214mg | 217mg | |
Железо | 0.14mg | 1.29mg | |
Сахар | 65.5g | 55.79g | |
Клетчатка | 0g | 3.5g | |
Медь | 0.018mg | 0.494mg | |
Цинк | 0.44mg | 1.67mg | |
Фосфор | 114mg | 104mg | |
Натрий | 245mg | 48mg | |
Витамин A | 42IU | 19IU | |
Витамин A | 12µg | 1µg | |
Витамин E | 0.46mg | 0.5mg | |
Марганец | 0.011mg | 1.682mg | |
Селен | 1.8µg | 1.8µg | |
Витамин B1 | 0.103mg | 0.203mg | |
Витамин B2 | 0.256mg | 0.053mg | |
Витамин B3 | 0.148mg | 0.415mg | |
Витамин B5 | 0.62mg | 0.332mg | |
Витамин B6 | 0.056mg | 0.077mg | |
Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | |
Витамин K | 1.8µg | 1.3µg | |
Витамин B9 | 4µg | 6µg | |
Холин | 8mg | ||
Насыщенные жиры | 2.476g | 2.224g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.542g | 14.683g | |
Полиненасыщенные жиры | 3.478g | 7.778g | |
Триптофан | 0.06mg | ||
Треонин | 0.192mg | ||
Изолейцин | 0.258mg | ||
Лейцин | 0.417mg | ||
Лизин | 0.338mg | ||
Метионин | 0.107mg | ||
Фенилаланин | 0.205mg | ||
Валин | 0.285mg | ||
Гистидин | 0.115mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
10%
Итоговая оценка минералов
19%
61%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пралине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 197mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.252g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах