Сравнить продукты Карамель и Шоколадный торт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +130% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +88.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1050% |
| Содержит больше МедьМедь | +1050% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +56.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2445.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +561.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +103.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +668.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +575% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1505% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
Белки:
5.3 г
Жиры:
15.1 г
Углеводы:
53.4 г
Вода:
24.4 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +15.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +86.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +187.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.8г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.476 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.542 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.478 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.761 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +291.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Холин | 8mg | 128.4mg | 22% |
| Медь | 0.018mg | 0.207mg | 21% |
| Селен | 1.8µg | 11.9µg | 18% |
| Железо | 0.14mg | 1.61mg | 18% |
| Холестерин | 7mg | 58mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 2.476g | 5.43g | 13% |
| Марганец | 0.011mg | 0.28mg | 12% |
| Жиры | 8.1g | 15.1g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.542g | 6.039g | 11% |
| Углеводы | 77g | 53.4g | 8% |
| Кальций | 138mg | 60mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.304mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.148mg | 1.137mg | 6% |
| Витамин B9 | 4µg | 27µg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.16µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.478g | 2.761g | 5% |
| Магний | 17mg | 32mg | 4% |
| Натрий | 245mg | 315mg | 3% |
| Витамин E | 0.46mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.256mg | 0.213mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.103mg | 0.141mg | 3% |
| Цинк | 0.44mg | 0.69mg | 2% |
| Калий | 214mg | 140mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Калорийность | 382kcal | 371kcal | 1% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.041mg | 1% |
| Белки | 4.6g | 5.3g | 1% |
| Витамин A | 12µg | 1% | |
| Фосфор | 114mg | 106mg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 77g | 51.8g | N/A |
| Сахар | 65.5g | N/A | |
| Триптофан | 0.06mg | 0.068mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.202mg | 0% |
| Изолейцин | 0.258mg | 0.24mg | 0% |
| Лейцин | 0.417mg | 0.407mg | 0% |
| Лизин | 0.338mg | 0.268mg | 0% |
| Метионин | 0.107mg | 0.116mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.205mg | 0.265mg | 0% |
| Валин | 0.285mg | 0.283mg | 0% |
| Гистидин | 0.115mg | 0.12mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
19%
Итоговая оценка минералов
19%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадный торт содержит меньше вещества Сахар (Разница - 65.5g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шоколадный торт ниже (Разница - 24)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шоколадный торт дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Шоколадный торт более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карамель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 51mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 70mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.954g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Карамель более богат микроэлементом витамины