Сравнить продукты Карамельный пудинг и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +151.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +74.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +84.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +335% |
| Содержит больше МагнийМагний | +77.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +444.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +78.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +557.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +127.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +291.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +864.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +122.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 90mg | 5mg | 28% |
| Железо | 0.38mg | 2.07mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.392g | 3.323g | 20% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0.01µg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.7g | 15% |
| Углеводы | 22.78g | 61.6g | 13% |
| Селен | 8.7µg | 2µg | 12% |
| Калорийность | 145kcal | 324kcal | 9% |
| Марганец | 0.01mg | 0.22mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.099mg | 9% |
| Жиры | 4.03g | 9.1g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.266g | 4.2g | 7% |
| Фосфор | 96mg | 52mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.514mg | 0.226mg | 6% |
| Кальций | 83mg | 33mg | 5% |
| Витамин A | 46µg | 7µg | 4% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.9mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.082mg | 0.791mg | 4% |
| Белки | 4.53g | 2.9g | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.799g | 1.048g | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 20µg | 3% |
| Холин | 8.9mg | 2% | |
| Магний | 9mg | 16mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.05mg | 2% |
| Натрий | 53mg | 101mg | 2% |
| Цинк | 0.47mg | 0.27mg | 2% |
| Медь | 0.028mg | 0.05mg | 2% |
| Калий | 118mg | 153mg | 1% |
| Витамин K | 0.2µg | 1.5µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.78g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 23.15g | 27.42g | N/A |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.046mg | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.102mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.206mg | 0% | |
| Лизин | 0.121mg | 0% | |
| Метионин | 0.059mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.14mg | 0% | |
| Валин | 0.144mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +56.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +169% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +125.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +170.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.323 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +231.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +747.7% |
