Сравнить продукты Кардамон и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1426.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5371.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +295.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1297% |
| Содержит больше МедьМедь | +378.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +202.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +68192.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +91.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +182.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3323.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106% |
| Содержит больше БелкиБелки | +13.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +293.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +584.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +819.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +267.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 0.041mg | 1216% |
| Железо | 13.97mg | 1mg | 162% |
| Клетчатка | 28g | 0g | 112% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.67µg | 111% |
| Магний | 229mg | 15mg | 51% |
| Цинк | 7.47mg | 2.47mg | 45% |
| Кальций | 383mg | 7mg | 38% |
| Натрий | 18mg | 848mg | 36% |
| Медь | 0.383mg | 0.08mg | 34% |
| Жиры | 6.7g | 26.34g | 30% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Селен | 14.1µg | 26% | |
| Калий | 1119mg | 283mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 6.08g | 25% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Углеводы | 68.47g | 2g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 8g | 18% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.38mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.69mg | 14% | |
| Витамин B3 | 1.102mg | 3.11mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 1.58g | 8% |
| Фосфор | 178mg | 130mg | 7% |
| Белки | 10.76g | 12.2g | 3% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.213mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.2mg | 2% |
| Калорийность | 311kcal | 297kcal | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 40.47g | 2g | N/A |
| Триптофан | 0.107mg | 0% | |
| Треонин | 0.465mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.485mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.903mg | 0% | |
| Метионин | 0.364mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0% | |
| Валин | 0.464mg | 0% | |
| Гистидин | 0.395mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
48%
Итоговая оценка минералов
496%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кардамон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кардамон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кардамон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 830mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кардамон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кардамон ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кардамон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Братвурст дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах