Сравнить продукты Кардамон и Гуайява
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +940.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2027.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +168.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5273.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3147.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +345% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18566.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +195.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +355% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +109.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +987.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 0.15mg | 1211% |
| Витамин C | 21mg | 228.3mg | 230% |
| Железо | 13.97mg | 0.26mg | 171% |
| Клетчатка | 28g | 5.4g | 90% |
| Цинк | 7.47mg | 0.23mg | 66% |
| Магний | 229mg | 22mg | 49% |
| Кальций | 383mg | 18mg | 37% |
| Калий | 1119mg | 417mg | 21% |
| Фосфор | 178mg | 40mg | 20% |
| Углеводы | 68.47g | 14.32g | 18% |
| Медь | 0.383mg | 0.23mg | 17% |
| Белки | 10.76g | 2.55g | 16% |
| Калорийность | 311kcal | 68kcal | 12% |
| Витамин B9 | 49µg | 12% | |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.04mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.067mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.451mg | 9% | |
| Жиры | 6.7g | 0.95g | 9% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.11mg | 9% |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Витамин A | 0µg | 31µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 0.087g | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 0.272g | 2% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Натрий | 18mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.47g | 8.92g | N/A |
| Сахар | 8.92g | N/A | |
| Витамин B3 | 1.102mg | 1.084mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 0.401g | 0% |
| Триптофан | 0.022mg | 0% | |
| Треонин | 0.096mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.093mg | 0% | |
| Лейцин | 0.171mg | 0% | |
| Лизин | 0.072mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.006mg | 0% | |
| Валин | 0.087mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +322% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +605.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +378.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +319.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +875.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.401g
