Сравнить продукты Кардамон и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +324.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1176.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +543.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8874.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +257.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5450.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2097.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3547.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +552.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 0.312mg | 1204% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 10.99mg | 899% |
| Витамин B9 | 2340µg | 585% | |
| Витамин B2 | 0.182mg | 4mg | 294% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 270% | |
| Витамин B3 | 1.102mg | 40.2mg | 244% |
| Железо | 13.97mg | 2.17mg | 148% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 1.5mg | 98% |
| Фосфор | 178mg | 637mg | 66% |
| Белки | 10.76g | 40.44g | 59% |
| Магний | 229mg | 54mg | 42% |
| Кальций | 383mg | 30mg | 35% |
| Витамин C | 21mg | 0.3mg | 23% |
| Селен | 7.9µg | 14% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 4.309g | 9% |
| Углеводы | 68.47g | 41.22g | 9% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Медь | 0.383mg | 0.436mg | 6% |
| Калий | 1119mg | 955mg | 5% |
| Клетчатка | 28g | 26.9g | 4% |
| Цинк | 7.47mg | 7.94mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 0.017g | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 1.001g | 1% |
| Калорийность | 311kcal | 325kcal | 1% |
| Натрий | 18mg | 51mg | 1% |
| Жиры | 6.7g | 7.61g | 1% |
| Чистые углеводы | 40.47g | 14.32g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.54mg | 0% | |
| Треонин | 1.99mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
| Лейцин | 2.92mg | 0% | |
| Лизин | 3.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.59mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 2.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +66.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +63% |
| Содержит больше БелкиБелки | +275.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~5.65г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2429.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +395.3% |
