Сравнить продукты Кардамон и Мясо кролика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +638.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2027.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +226.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +188% |
| Содержит больше МедьМедь | +117.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +213.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +890% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +480.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +47.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 1217% | |
| Витамин B12 | 0µg | 6.51µg | 271% |
| Железо | 13.97mg | 4.85mg | 114% |
| Клетчатка | 28g | 0g | 112% |
| Магний | 229mg | 31mg | 47% |
| Цинк | 7.47mg | 2.38mg | 46% |
| Белки | 10.76g | 33.02g | 45% |
| Холестерин | 0mg | 123mg | 41% |
| Кальций | 383mg | 18mg | 37% |
| Витамин B3 | 1.102mg | 6.4mg | 33% |
| Селен | 15.2µg | 28% | |
| Холин | 129.9mg | 24% | |
| Калий | 1119mg | 343mg | 23% |
| Углеводы | 68.47g | 0g | 23% |
| Медь | 0.383mg | 0.176mg | 23% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.02mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.07mg | 9% |
| Фосфор | 178mg | 240mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.34mg | 8% |
| Калорийность | 311kcal | 173kcal | 7% |
| Жиры | 6.7g | 3.51g | 5% |
| Витамин E | 0.41mg | 3% | |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 1.05g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 0.68g | 2% |
| Натрий | 18mg | 45mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 40.47g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 0.95g | 0% |
| Триптофан | 0.436mg | 0% | |
| Треонин | 1.477mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.567mg | 0% | |
| Лейцин | 2.573mg | 0% | |
| Лизин | 2.891mg | 0% | |
| Метионин | 0.826mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.355mg | 0% | |
| Валин | 1.678mg | 0% | |
| Гистидин | 0.926mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.76 г
Жиры:
6.7 г
Углеводы:
68.47 г
Вода:
8.28 г
Другое:
5.79 г
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +175.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +206.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +641.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.68 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.87 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.43 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.95g
