Сравнить продукты Кардамон и Сливочный сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2444.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +294.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +747.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12600% |
| Содержит больше МедьМедь | +2027.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1394% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +254445.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +760.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1111% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +310.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 0.011mg | 1217% |
| Железо | 13.97mg | 0.11mg | 173% |
| Клетчатка | 28g | 0g | 112% |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 20.213g | 89% |
| Цинк | 7.47mg | 0.5mg | 63% |
| Магний | 229mg | 9mg | 52% |
| Жиры | 6.7g | 34.44g | 43% |
| Медь | 0.383mg | 0.018mg | 41% |
| Витамин A | 0µg | 308µg | 34% |
| Холестерин | 0mg | 101mg | 34% |
| Кальций | 383mg | 97mg | 29% |
| Калий | 1119mg | 132mg | 29% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Углеводы | 68.47g | 5.52g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 8.907g | 20% |
| Селен | 8.6µg | 16% | |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.023mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.056mg | 13% |
| Натрий | 18mg | 314mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.517mg | 10% | |
| Фосфор | 178mg | 107mg | 10% |
| Белки | 10.76g | 6.15g | 9% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 1.483g | 7% |
| Витамин E | 0.86mg | 6% | |
| Витамин B3 | 1.102mg | 0.091mg | 6% |
| Холин | 27.2mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.23mg | 4% |
| Калорийность | 311kcal | 350kcal | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Витамин K | 2.1µg | 2% | |
| Чистые углеводы | 40.47g | 5.52g | N/A |
| Сахар | 3.76g | N/A | |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Триптофан | 0.069mg | 0% | |
| Треонин | 0.233mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.324mg | 0% | |
| Лейцин | 0.657mg | 0% | |
| Лизин | 0.567mg | 0% | |
| Метионин | 0.191mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.291mg | 0% | |
| Валин | 0.395mg | 0% | |
| Гистидин | 0.175mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.036g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.807g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.76 г
Жиры:
6.7 г
Углеводы:
68.47 г
Вода:
8.28 г
Другое:
5.79 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
| Содержит больше БелкиБелки | +75% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1140.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +355.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +414% |
| Содержит больше ВодаВода | +535.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.68 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.87 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.43 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.483 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +923.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +244.9% |
