Сравнить продукты Кардамон и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1426.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +286.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +636.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1181.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +294.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +522.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +62122.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +260% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +141.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1542% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +284.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +580.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~10.26g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1208.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +924.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 0.045mg | 1215% |
| Железо | 13.97mg | 1.09mg | 161% |
| Клетчатка | 28g | 0g | 112% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.57µg | 65% |
| Цинк | 7.47mg | 1.2mg | 57% |
| Магний | 229mg | 15mg | 51% |
| Натрий | 18mg | 1090mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 7.666g | 32% |
| Медь | 0.383mg | 0.097mg | 32% |
| Жиры | 6.7g | 25.76g | 29% |
| Калий | 1119mg | 152mg | 28% |
| Кальций | 383mg | 99mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 77mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 4.404g | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 11.386g | 26% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Селен | 12.5µg | 23% | |
| Углеводы | 68.47g | 4.17g | 21% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.055mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.102mg | 2.665mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.121mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.166mg | 5% |
| Фосфор | 178mg | 206mg | 4% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Калорийность | 311kcal | 290kcal | 1% |
| Белки | 10.76g | 10.26g | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 40.47g | 4.17g | N/A |
| Триптофан | 0.111mg | 0% | |
| Треонин | 0.474mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.53mg | 0% | |
| Лейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лизин | 0.963mg | 0% | |
| Метионин | 0.291mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0% | |
| Валин | 0.555mg | 0% | |
| Гистидин | 0.331mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
27%
Итоговая оценка минералов
496%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кардамон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кардамон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1072mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кардамон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.986g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кардамон ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кардамон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах