Сравнить продукты Кардамон и Яблочный уксус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4480% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5371.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +1432.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6885% |
| Содержит больше МедьМедь | +4687.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +18575% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2125% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11145% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.76 г
Жиры:
6.7 г
Углеводы:
68.47 г
Вода:
8.28 г
Другое:
5.79 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.93 г
Вода:
93.81 г
Другое:
5.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +7262.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1033% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~5.26г
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 311kcal | 21kcal |
|
| Белки | 10.76g | 0g |
|
| Жиры | 6.7g | 0g |
|
| Витамин C | 21mg | 0mg |
|
| 40.47g | 0.93g |
|
|
| Углеводы | 68.47g | 0.93g |
|
| Магний | 229mg | 5mg |
|
| Кальций | 383mg | 7mg |
|
| Калий | 1119mg | 73mg |
|
| Железо | 13.97mg | 0.2mg |
|
| Сахар | 0.4g |
|
|
| Клетчатка | 28g | 0g |
|
| Медь | 0.383mg | 0.008mg |
|
| Цинк | 7.47mg | 0.04mg |
|
| Фосфор | 178mg | 8mg |
|
| Натрий | 18mg | 5mg |
|
| Марганец | 28mg | 0.249mg |
|
| Селен | 0.1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.198mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.182mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 1.102mg | 0mg |
|
| Витамин B6 | 0.23mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.68g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 0g |
|
| Фруктоза | 0.3g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
0%
Итоговая оценка минералов
496%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Яблочный уксус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Яблочный уксус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.68g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Яблочный уксус дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кардамон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кардамон ниже (Разница - 40)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кардамон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах