Сравнить продукты Карри (приправа) и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1493.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1490.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +664.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +822.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1640.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +605.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3672.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1915% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +40% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2704.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +252% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +312.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +373.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +128.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6553.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +180% |
| Содержит больше ХолинХолин | +621.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.22mg | 351% |
| Железо | 19.1mg | 2.07mg | 213% |
| Клетчатка | 53.2g | 3.7g | 198% |
| Витамин E | 25.24mg | 0.9mg | 162% |
| Медь | 1.2mg | 0.05mg | 128% |
| Витамин K | 99.8µg | 1.5µg | 82% |
| Селен | 40.3µg | 2µg | 70% |
| Магний | 255mg | 16mg | 57% |
| Кальций | 525mg | 33mg | 49% |
| Фосфор | 367mg | 52mg | 45% |
| Цинк | 4.7mg | 0.27mg | 40% |
| Калий | 1170mg | 153mg | 30% |
| Белки | 14.29g | 2.9g | 23% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.226mg | 17% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 0.791mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.05mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 4.2g | 11% |
| Холин | 64.2mg | 8.9mg | 10% |
| Витамин B9 | 56µg | 20µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.099mg | 8% |
| Жиры | 14.01g | 9.1g | 8% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.046mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 1.048g | 3% |
| Натрий | 52mg | 101mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Углеводы | 55.83g | 61.6g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 3.323g | 2% |
| Витамин A | 1µg | 7µg | 1% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Калорийность | 325kcal | 324kcal | 0% |
| Витамин C | 0.7mg | 0.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 27.42g | N/A |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.11mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.35mg | 0.102mg | 0% |
| Изолейцин | 0.63mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 0.206mg | 0% |
| Лизин | 0.7mg | 0.121mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 0.059mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.14mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +392.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +542.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +187.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.323 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +109.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~3.323g
