Сравнить продукты Карри (приправа) и Коричневый рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +553.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17400% |
| Содержит больше КалийКалий | +1260.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3310.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1032.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +562% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +256.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +752.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +594.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +14747.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +189.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +181.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +49800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +522.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +597.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.974mg | 319% |
| Железо | 19.1mg | 0.56mg | 232% |
| Клетчатка | 53.2g | 1.6g | 206% |
| Витамин E | 25.24mg | 0.17mg | 167% |
| Медь | 1.2mg | 0.106mg | 122% |
| Витамин K | 99.8µg | 0.2µg | 83% |
| Селен | 40.3µg | 5.8µg | 63% |
| Кальций | 525mg | 3mg | 52% |
| Магний | 255mg | 39mg | 51% |
| Фосфор | 367mg | 103mg | 38% |
| Цинк | 4.7mg | 0.71mg | 36% |
| Калий | 1170mg | 86mg | 32% |
| Белки | 14.29g | 2.74g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 0.369g | 21% |
| Жиры | 14.01g | 0.97g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.366g | 18% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.38mg | 14% |
| Витамин B9 | 56µg | 9µg | 12% |
| Холин | 64.2mg | 9.2mg | 10% |
| Калорийность | 325kcal | 123kcal | 10% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.069mg | 10% |
| Крахмал | 24.79g | 10% | |
| Углеводы | 55.83g | 25.58g | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 0.26g | 6% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 2.561mg | 4% |
| Натрий | 52mg | 4mg | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 0g | 1% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.123mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 23.98g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 0.24g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.178mg | 0% |
| Триптофан | 0.11mg | 0.033mg | 0% |
| Треонин | 0.35mg | 0.095mg | 0% |
| Изолейцин | 0.63mg | 0.109mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 0.214mg | 0% |
| Лизин | 0.7mg | 0.099mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 0.058mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.133mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.151mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.066mg | 0% |
| 0.255g | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +421.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1344.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1506.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +698.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2279.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +735% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
Крахмал:
24.79 г
Сахароза:
0.24 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +158.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
