Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Карри (приправа) и Круглый леденец

Сравнить

Инфографика

Карри (приправа) vs Круглый леденец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 182% 158% 103% 716% 400% 128% 157% 6.8% 1083% 220%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Содержит больше МагнийМагний +25400%
Содержит больше КальцийКальций +17400%
Содержит больше КалийКалий +23300%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4675%
Содержит больше МедьМедь +9900%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +36600%
Содержит больше МарганецМарганец +82900%
Содержит больше СеленСелен +4937.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -15.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 0.33% 505% 0% 44% 46% 61% 64% 24% 0% 250% 42% 35%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2833.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1438.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +32500%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +8816.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2000%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Карри (приправа) Круглый леденец DV% diff.
Марганец 8.3mg 0.01mg 360%
Железо 19.1mg 0.4mg 234%
Клетчатка 53.2g 0.1g 212%
Витамин E 25.24mg 0mg 168%
Медь 1.2mg 0.012mg 132%
Витамин K 99.8µg 0µg 83%
Селен 40.3µg 0.8µg 72%
Магний 255mg 1mg 60%
Кальций 525mg 3mg 52%
Фосфор 367mg 1mg 52%
Цинк 4.7mg 0mg 43%
Калий 1170mg 5mg 34%
Белки 14.29g 0g 29%
Жиры 14.01g 0g 22%
Мононенасыщенные жиры 8.782g 0g 22%
Витамин B5 1.07mg 0.012mg 21%
Полиненасыщенные жиры 3.056g 0g 20%
Витамин B3 3.26mg 0.01mg 20%
Витамин B1 0.176mg 0.006mg 14%
Витамин B2 0.2mg 0.013mg 14%
Витамин B9 56µg 0µg 14%
Углеводы 55.83g 98.9g 14%
Холин 64.2mg 0mg 12%
Витамин B6 0.105mg 0.005mg 8%
Насыщенные жиры 1.648g 0g 7%
Калорийность 325kcal 396kcal 4%
Фруктоза 0.79g 1%
Витамин C 0.7mg 0mg 1%
Чистые углеводы 2.63g 98.8g N/A
Сахар 2.76g 58.97g N/A
Натрий 52mg 44mg 0%
Витамин A 1µg 0µg 0%
Триптофан 0.11mg 0%
Треонин 0.35mg 0%
Изолейцин 0.63mg 0%
Лейцин 0.89mg 0%
Лизин 0.7mg 0%
Метионин 0.19mg 0%
Фенилаланин 0.58mg 0%
Валин 0.75mg 0%
Гистидин 0.29mg 0%
0.255g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.013g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 14% 56% 9% 7%
Белки: 14.29 г
Жиры: 14.01 г
Углеводы: 55.83 г
Вода: 8.8 г
Другое: 7.07 г
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +780%
Содержит больше ДругоеДругое +6970%
Содержит больше УглеводыУглеводы +77.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Карри (приправа) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170924/nutrients
  2. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.