Сравнить продукты Карри (приправа) и Майонез
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+6462.5%
Содержит
больше
Железо
+8995.2%
Содержит
больше
Магний
+25400%
Содержит
больше
Фосфор
+1647.6%
Содержит
больше
Калий
+5750%
Содержит
меньше
Натрий
-91.8%
Содержит
больше
Цинк
+3033.3%
Содержит
больше
Медь
+6215.8%
Содержит
больше
Марганец
+118471.4%
Содержит
больше
Селен
+1652.2%
Содержит
больше
Кальций
+6462.5%
Содержит
больше
Железо
+8995.2%
Содержит
больше
Магний
+25400%
Содержит
больше
Фосфор
+1647.6%
Содержит
больше
Калий
+5750%
Содержит
меньше
Натрий
-91.8%
Содержит
больше
Цинк
+3033.3%
Содержит
больше
Медь
+6215.8%
Содержит
больше
Марганец
+118471.4%
Содержит
больше
Селен
+1652.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+669.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1660%
Содержит
больше
Витамин B2
+952.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+522.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+1212.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1020%
Содержит
больше
Витамин A
+242.1%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+63.3%
Содержит
больше
Витамин E
+669.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+1660%
Содержит
больше
Витамин B2
+952.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+522.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+1212.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1020%
Содержит
больше
Витамин A
+242.1%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+63.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1388.5%
Содержит
больше
Углеводы
+9694.7%
Содержит
больше
Другое
+258.9%
Содержит
больше
Жиры
+434.3%
Содержит
больше
Вода
+146%
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
74.85 г
Углеводы:
0.57 г
Вода:
21.65 г
Другое:
1.97 г
Содержит
больше
Белки
+1388.5%
Содержит
больше
Углеводы
+9694.7%
Содержит
больше
Другое
+258.9%
Содержит
больше
Жиры
+434.3%
Содержит
больше
Вода
+146%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+91.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1362.4%
Насыщенные жиры:
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
3.056 г
Насыщенные жиры:
11.703 г
Мононенасыщенные жиры:
16.843 г
Полиненасыщенные жиры:
44.69 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+91.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1362.4%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+29.2%
Содержит
больше
Глюкоза
+2750%
Содержит
больше
Фруктоза
+1480%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.48 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.05 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+29.2%
Содержит
больше
Глюкоза
+2750%
Содержит
больше
Фруктоза
+1480%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.63g | 0.57g |
|
|
| Белки | 14.29g | 0.96g |
|
| Жиры | 14.01g | 74.85g |
|
| Углеводы | 55.83g | 0.57g |
|
| Калорийность | 325kcal | 680kcal |
|
| Фруктоза | 0.79g | 0.05g |
|
| Сахар | 2.76g | 0.57g |
|
| Клетчатка | 53.2g | 0g |
|
| Кальций | 525mg | 8mg |
|
| Железо | 19.1mg | 0.21mg |
|
| Магний | 255mg | 1mg |
|
| Фосфор | 367mg | 21mg |
|
| Калий | 1170mg | 20mg |
|
| Натрий | 52mg | 635mg |
|
| Цинк | 4.7mg | 0.15mg |
|
| Медь | 1.2mg | 0.019mg |
|
| Марганец | 8.3mg | 0.007mg |
|
| Селен | 40.3µg | 2.3µg |
|
| Витамин A | 19IU | 65IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 16µg |
|
| Витамин E | 25.24mg | 3.28mg |
|
| Витамин D | 0IU | 7IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.01mg |
|
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.019mg |
|
| Витамин B3 | 3.26mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.172mg |
|
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.008mg |
|
| Витамин B9, общий | 56µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg |
|
| Витамин K | 99.8µg | 163µg |
|
| Триптофан | 0.11mg | 0.017mg |
|
| Треонин | 0.35mg | 0.055mg |
|
| Изолейцин | 0.63mg | 0.065mg |
|
| Лейцин | 0.89mg | 0.095mg |
|
| Лизин | 0.7mg | 0.072mg |
|
| Метионин | 0.19mg | 0.035mg |
|
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.057mg |
|
| Валин | 0.75mg | 0.074mg |
|
| Гистидин | 0.29mg | 0.026mg |
|
| Холестерин | 0mg | 42mg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.187g |
|
| Насыщенные жиры | 1.648g | 11.703g |
|
| 0g | 0.005g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 16.843g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 44.69g |
|
| 0g | 0.03g |
|
|
| 38.942g |
|
||
| 0.013g | 0.125g |
|
|
| 0.255g | 5.331g |
|
|
| 0.002g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
87%
43%
Итоговая оценка минералов
315%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Майонез содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.19g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Майонез дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 583mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.055g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Карри (приправа) ниже (Разница - 5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Карри (приправа) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Карри (приправа) более богат микроэлементом витамины