Сравнить продукты Карри (приправа) и Пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +880.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3650% |
| Содержит больше КалийКалий | +233.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8995.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +4515.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1075% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63746.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4489.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +665.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +189.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +99700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +330.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2000% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +211.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +24% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.013mg | 360% |
| Железо | 19.1mg | 0.21mg | 236% |
| Клетчатка | 53.2g | 0g | 213% |
| Витамин E | 25.24mg | 0.55mg | 165% |
| Медь | 1.2mg | 0.026mg | 130% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.13µg | 89% |
| Витамин K | 99.8µg | 0.1µg | 83% |
| Магний | 255mg | 26mg | 55% |
| Кальций | 525mg | 14mg | 51% |
| Цинк | 4.7mg | 0.4mg | 39% |
| Калий | 1170mg | 351mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 0.074g | 22% |
| Жиры | 14.01g | 0.55g | 21% |
| Углеводы | 55.83g | 0g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.204g | 19% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.327mg | 17% |
| Селен | 40.3µg | 31.7µg | 16% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.023mg | 13% |
| Фосфор | 367mg | 278mg | 13% |
| Калорийность | 325kcal | 90kcal | 12% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.494mg | 12% |
| Витамин B9 | 56µg | 13µg | 11% |
| Белки | 14.29g | 19.99g | 11% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.069mg | 10% |
| Натрий | 52mg | 261mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 0.111g | 7% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 4.119mg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Холин | 64.2mg | 79.6mg | 3% |
| Витамин A | 1µg | 21µg | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| Триптофан | 0.11mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.35mg | 1.015mg | 0% |
| Изолейцин | 0.63mg | 1.067mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 0.7mg | 2.126mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 1.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.682mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.051g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.109g | N/A |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
19.99 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.65 г
Другое:
0 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2447.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-3821.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +39.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +805.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.111 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.204 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11767.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1398% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.3% |
