Сравнить продукты Карри (приправа) и Пирожок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1316.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7400% |
| Содержит больше КалийКалий | +334.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +889.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1543.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +153.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +48723.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +172.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +309.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +246.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +833.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +103.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.017mg | 360% |
| Железо | 19.1mg | 1.93mg | 215% |
| Клетчатка | 53.2g | 0g | 213% |
| Витамин E | 25.24mg | 168% | |
| Медь | 1.2mg | 0.073mg | 125% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.05µg | 85% |
| Витамин K | 99.8µg | 83% | |
| Магний | 255mg | 18mg | 56% |
| Кальций | 525mg | 7mg | 52% |
| Селен | 40.3µg | 14.8µg | 46% |
| Фосфор | 367mg | 145mg | 32% |
| Калий | 1170mg | 269mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 6.333g | 21% |
| Углеводы | 55.83g | 0g | 19% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.643g | 16% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.309mg | 15% |
| Витамин B9 | 56µg | 6µg | 13% |
| Холин | 64.2mg | 12% | |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.043mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.214mg | 8% |
| Калорийность | 325kcal | 204kcal | 6% |
| Цинк | 4.7mg | 4.12mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 6.861g | 5% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 3.846mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.16mg | 3% |
| Жиры | 14.01g | 15.69g | 3% |
| Белки | 14.29g | 14.63g | 1% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Натрий | 52mg | 74mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.76g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.11mg | 0% | |
| Треонин | 0.35mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лейцин | 0.89mg | 0% | |
| Лизин | 0.7mg | 0% | |
| Метионин | 0.19mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12% |
| Содержит больше ВодаВода | +635.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +375.3% |
